京东 11.11 红包
愚人节骑行团练144km速度37.5km/h
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公路车晨练45km速度39.8km/h
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今日小火车 144km 38.4km/h 这到底是哪个风向吹来的风这么大！！
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今日份晨练60km+骑行穿搭 Ride on～
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65码过弯极限救车，大家引以为戒
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东白山——69km/1300m爬升
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11.20 四明山106km/2000m爬升 公路车骑行
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周三早上5:30的晨练练完吃菜包豆浆
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今日陡坡，99km/2000m+爬升，陡到大臂酸（拉车把拉的）
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昨日晨练小伙伴视角
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长线骑行准备工作-装车及物品携带
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6日环海南岛970km 第六天骑行VLOG 海南岛完成啦～
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再见我的小铝车 T-T
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晨练冲桥间歇
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今天的Qom拿到了、也被狗追了。
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周六热适应 — 野生的我碰到了野生的单反
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单车佬的休息日·LSD+做饭
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天荒坪—云上草原： 70km/1600m休闲骑
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1.15km平均坡度16%的不知名小路 妈妈我爬坡回来了
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104/2100爬陡坡的周日
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高驰 COROS Pace Pro 深度评测：比 Vertix 更强？
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2022/11/12 公路骑行 临安 115km/2700m爬升
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石林爬坡赛22km（4km石板路）又是混低保的一天
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七夕骑行篇：67km/1566m爬升。热肯定热的…但是也是要骑车的
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环海南Day5 112km 昨天骑完210km之后今天还是大顶风，希望明天最后一天220km顺风吧～
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浦江开荒线的视频已经一天没过审了传了3次了…迷茫
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十三山单日 挑战赛274km 5300米爬升 完赛
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环海南Day2 163km 爬升610米 累计295km
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骑我的小坦克pina去千岛湖啦～
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你的训练区up又更新了
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大鱼线放坡（闪车尾灯的是我）估计也难以识别….
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江南大道百人团练
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答案都在路上 自由都在风里《我的周末》
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这个手持打气筒绝对用回本了…以我们一趟行程的爆胎量，带打气筒更划算🫠
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国庆安排：2.3.4骑车，5高铁回沪，6.7加班。争取连更三天～
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减重5kg之后的5分钟PR，科学减脂诚不负我
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能和这么一群小姐妹（队友）一起骑行也太棒了吧！！
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偶遇一对女骑友，那就帮她们拍个照吧！
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桐庐 83km/1500m爬升，最近视频水，因为准备黄山赛，爬坡都在输出
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今日份1h+ TSS114 训练vlog
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有点Country road那味儿了，早起的骑手体验“欧洲”