V
主页
强迫症自愈一:放弃高控制和完美主义。
发布人
强迫症自愈一:放弃高控制和完美主义。#强迫 #强迫症 #强迫症治愈系 #强迫症的日常 #强迫症看了很享受 #强迫症必看 #焦虑 #焦虑症 #心理 #心理健康
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
3句话,戒掉「完美主义」,找回行动力
强迫症改变的两个绝招
强迫性重复,潜意识中把你推向死循环
强迫症,就是上天给你的一次重生礼物!
你什么都怕,不焦虑才怪
【强迫症自愈】强迫思维有粘性,这样做才能甩掉它|强迫症|焦虑症|森田疗法
停不下强迫检查、确认,知道这3点就够了
强迫症最突出的六个人格特点。
病态完美主义--困住我十几年的精神牢笼
控制不住强迫思维、侵入性想法?学会四不原则就够了
学会“不信任”大脑,就可以走出焦虑症、抑郁症与强迫症
五万学费!我悟到了解决强迫思维/胡思乱想的办法
杜绝“消极完美主义”,是神经症痊愈的关键
强迫思维控制不住,该怎么办?
摆脱精神内耗:放弃完美的生活到底有多快乐?【复旦梁永安】
【森田疗法06】强迫思维 / 强迫观念的根本解决之道
因为强迫,好多次被当做智障
【英国】【纪录片】强迫症·心魔 Obsessive compulsive disorder · psychosis
急功近利 完美主义 耐心缺失 不做到最好就压根不开始 | 我轻易放弃的是我人生 拒绝成长 目标陷阱
强迫思维怎样消除?不让它产生呢? | 大雄碎碎念Vol.6
胡思乱想+强迫思维怎么办?
强迫十年,我终于顿悟了!
你多年的强迫症还好吗 听说后面一段视频强迫症患者能感到极度舒爽!
强迫症不可怕!痊愈者告诉你:它是什么及怎样治疗?
放弃完美主义,拯救失控人生 强迫症|焦虑症|森田疗法
一个12年完美主义者的自救:10分钟帮你解决完美主义带来的痛苦
你越不执着情绪时好时坏,越远离焦虑强迫
洁癖、偏执、追求完美!打破强迫症的固有印象,他们其实很痛苦!
真的有彻底走出强迫症的人吗?心理专家的回到很一致
强迫症的“克星”是什么?听懂视频中的话,想不好都难
3步解决完美主义 (看完你就不完美了)
如何走出强迫性穷思竭虑的怪圈?
做不到豁出去不强迫?这个视频教你办法
强迫症是一种疾病,并不只是一种追求完美性格的体现,当强迫症状影响到生活时,一定要及早治疗
强迫思维远比想象中痛苦
从痛苦中解脱的唯一办法就是放弃控制
改变思维定式是应对强迫思维的终级杀招
强迫症自愈必知的9大要点
强迫症的根治就是不治而愈
【菲音心理】超完美主义的强迫型人格障碍(+一个年底突然的表白)