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带着篮球跑长途 货车小哥练出体脂率10%的腹肌
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湖南怀化,95后的小罗是一名货车司机,17岁爱上篮球后,便在货车上安装了可拆卸篮筐,一有空就练投篮。平时他还把砖头当哑铃,用轮胎练力量,每天坚持做俯卧撑、平板支撑等,练出了体脂率低于10%的腹肌。罗先生说,篮球是他唯一热爱,会努力坚持。
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