V
主页
京东 11.11 红包
不要去研究别人的射门动作,力量有了,姿势对了,感觉来了,弧线它就来了
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
与脚尖战神的对抽,哈哈,累死我了,最后他竟使出了弧线球……
射门动作的主要力量应该来自腹肌、腰肌、支撑腿的,击球脚主要是控制方向的,只是你身体传递力的一个工具
国际足联规定足球的标准气压在0.6-1.1Bar,手测的话就是在硬地上手平托放下弹起大概到腰上就差不多了,气充得合适踢起来确实舒服
孙继海开始行动起来了,大家踢球的时候注意观察下场边那个盯着你看的人,说不定就是个球探。
不断练习也很难找回当年十四五岁时候的感觉了,身体不允许
出现!3档!极意轻松外旋自在功
足球这东西是没办法讲解的,你必须通过不断练习,不断思考,变得沉默,然后慢慢矫正动作,你看那些话多的人在足球场上基本上是不靠谱的
卡洛斯外旋式任意球射门练习
尽情欣赏美丽的弧线直奔球门!最后那个大意了,没刹住车……
李小龙说,劲力等于力量乘以速度,即使你是一个瘦小的人,如果发招的速度够快仍能跟身材高大但动作迟缓的人有差不多的力度及效果。
外旋球后续,姿势要帅
新球好Q弹,轻轻一碰就飞了……练习外旋有感觉了
始终觉得踢出的弧线不够大,到底是球的问题还是脚的问题呢?
射门的时候重心要稳,不然就会……
潇洒的外旋球教学
我的正脚背外旋球的关键在于身体下沉,右脚要大幅往后摆腿,身体瞬间发力然后急停让右脚惯性击打,绷紧脚背,要不断练习才能体会得到的
这样可以加强腿部力量,以便使出弧线更大力量更足的外旋球
来一场弧线的较量?
卧槽,震惊!暴雨过后,小伙踢出了诡异弧线。
提拉式射门
举重若轻的射门
鞋子:我裂开了
这球怎么起的啊?为什么大佬们一撩就起来了
天天暴雨,还让不让人踢球了
入手了个新球比旧球重,可是踢着更轻更舒服,突遇小伙来袭,似乎挺猛
看看你是怎么颠球的
跑步时应该双手肘尽力抬高跟随步伐用力摆臂,这样不仅能大大提高体能锻炼效果,还能锻炼上身,最后附上一段截拳道热身
这种感觉就是天赋
平平无奇的传球式直线射门
欲突破自己,必须对自己有深入之觉察
似乎渐渐领悟到正脚背外旋球的终极奥义了……
好久没踢弧线球了
终于练成啦!正脚背外旋球,就是这种感觉啊!
不太喜欢踢这种弧线球
风好大,把球都吹歪了……
原声射门~禁区外的美丽弧线
这是一种社会思想病态。人们总是喜欢在场边当观众对场上的人指手划脚,评头论足,从不关心自己想不想玩,爱不爱玩,能不能玩好。世界本无厉不厉害,只有热不热爱!
这腿可以了,得练练腹肌
【实况足球】逆天RMB搓射(金搓/落叶🍂弧线射门)
过年了,该吃的吃,该逛的逛,该运动的运动,你猜这一脚多少米?