V
主页
京东 11.11 红包
MIZI矫正脖子前倾!答应我,圆肩驼背的都去练它!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
脖子前倾,富贵包,快来试试这个动作!
【MIZI】骨盆矫正🔥改善骨盆前倾➕假胯宽❗️
4个动作,改善圆肩驼背!
脖子前倾 圆肩驼背腰椎疼痛
圆肩驼背,试试这招
脖子前倾 圆肩驼背腰椎疼痛
圆肩驼背
头前倾没效果 要配合胸廓一起训练
脖子前倾头前引,越松肩反而越严重!
国家队教练教你,如何通过坐姿调整脊柱c弯
人民网果然没有骗我!脖子真的挺拔了!3个动作拯救脖子前倾,低头族上班族快来一起收藏打卡吧!
纠正驼背不要急着练背
骨盆前倾【后旋】
骨盆前倾|大腿前侧短粗|推荐你做这个动作
脖子前倾 圆肩驼背腰椎疼痛
改善圆肩驼背高低肩,get上镜好体态
养腰半年,朋友说我换了个人!
脖子前倾 圆肩驼背腰椎疼痛
青少年圆肩驼背矫正
圆肩驼背头前引体态矫正 筋膜手法#筋膜放松 #筋膜刀 #体态改善 #圆肩驼背
Mizi肩背训练,请把这个练一遍,真的巨巨巨有效,练的胳膊抬不起来了!
医院绝对不会教你的,矫正脊柱侧弯的动作
圆肩不敢穿毛衣吊带?一定来看这个视频✅
5个动作,改善头前伸、脖子前倾!
难调整翼状肩胛,牢记这个动作纠正
4分钟翼状肩胛矫正训练,肩胛稳定了,体态才能好!
背厚不单单是脂肪问题,圆肩驼背十个九有。
古法瘦背太牛了!减背部赘肉,改善圆肩驼背,练成好体态!
这地方疼可能不是腰疼!!一定要重视!!这个地方疼可能不是腰疼,要分清再针对性锻炼,今日跟练骨科医生分享的两个动作,每天3-5遍,坚持一周有效,姐妹来一起试试吧
肩膀一高一低,一侧肩胛骨往后凸,怎么矫正?
警惕!圆肩驼背正在拉低你的气质
不良体态圆肩驼背可以通过这些动作改善哦~
体态不好可能是你不会呼吸!试试呼吸训练纠正圆肩驼背
脖子前倾 头前伸 睡前拉伸舒适矫正
脖子前倾 圆肩驼背腰椎疼痛
一个动作,矫正骨盆倾斜
女高中生| 矫正圆肩驼背
骨科医生自用的背痛筋膜炎缓解操!背真的不痛了!快来一起打卡吧!
体态大师:气场女王2020(去头尾,剪辑自用版本)改善驼背、头前伸、斜方肌大、瘦背、瘦手臂
通过呼吸和触觉重建脊柱空间位置根本改善圆肩驼背头前伸骨盆前倾