现在这社会能做到不内耗真的很厉害
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我的阿勒泰央八五点半开播啦！又可以去刷一遍啦！今晚央一大结局，央视还可以免费回看！刷起来！
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翻了半天终于翻到这个视频了！
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腰真细！什么发型都好看！这个老师说第一次看见男生留长发那么帅，现在他耶留起了长发！
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采访粉福利来啦！根正苗红！刚开始有点小紧张，言之有物！
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第一次亲耳“小鱼儿”！我又要哭了！
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就这么随便哼唱就很好听呢
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国外的行程超累的，潘老师说他自己一周老十岁，潘老师巴黎行程vlog cut
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拍醉酒戏那天“几个菜喝成这样！”“兄弟别生气！”没想到是真的喝了酒啊！
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捡到一张老照片，新年快乐！
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这组照片超带感！
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反拍媒体，太会了！
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怎么这么可爱！
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恋爱还是得看陈小舟谈，一谈一个不吱声～
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vocal！
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谁还没看过于适单人直播 原来内娱还是有这么鲜活的人的
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一天天忙忙叨叨操不完的心！
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辽宁文旅第一王炸
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空降普通厅听取观众的意见，真的很真诚，很在乎他的每一个作品！
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全心全意！聪明又可爱！都猜对了吗？
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欢迎来到我身边，我来啦！期待已久！
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捞到一个没看过的口播，应该是浪琴那天录的，这套衣服超帅#于适
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一样一样的
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巴太夏日返场，就是想问问这在哪里看啊？！#于适 #巴太 #我的阿勒泰 #音乐会
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今天王子太帅了！
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长发神颜，第一次见长发这么飒的男人！#于适 长发神颜，第一次见长发这么飒的男人！
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马上就要进组了，马上还要发新歌，还是原创！宝宝，真为你高兴！
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昨天路透视频都很少，因为没认出来，哈哈哈！今天这个还不错！
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高大帅气的麦西拉，一月能看到吗？！迫不及待啦，超级爱他的长发！
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看自己健身视频reaction
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澳门出发，起落平安！
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与人民同行文艺晚会播出时间来啦
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什么？《我的阿勒泰》还有番外？
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后羿射工作日，女娲补星期天（于适版）
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如沐春风！又帅又努力！自信不油腻！谁接触过都很难不爱！
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好听哭了
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黑子们，怕不怕，再扒隐私给你踢飞咯！
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300百万记得整活！好嘞好嘞！我看到昨天微博就上三百万了，现在已经301.9万了！今天晚上会发整活视频吗，嘻嘻，期待！
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骑射都有人黑？！！！零基础到这程度很有天赋了好吗！哪个骑马的没摔过，任何运动员发挥失常都是正常的啊，这更能证明是原装脸，不怕摔
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真实铁打的，一晚上没睡，微博之夜彩排
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好久不见，适总北京出发去干活啦！