真正的传武高手谈搏击，武术套路不懂散打都是花架子！这才是真正的传统武术！
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这套八卦掌你一旦练会，别人很难近你身！像龙一样活
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中文熟肉--丹田的秘密力量
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游龙八卦掌，中国唯一一个在走中练习内功的功夫。
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形意拳钻拳：身法严谨、步法灵活、发力要整、出手如电！
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太极拳终极练法：丹田行功！最高指导标准！不明此就不明太极！
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太极拳秘而不宣的身法展示，从古至今看懂的极少，谁会谁是高手
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什么是真正的中国功夫？那些老年人运动的武术操吗？显然不是！这样的内功筋骨发力才是真正的老祖宗留下的功夫！
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形意拳炮拳！似巨炮轰炸！一手格挡一手出击，威力巨大！学会你就不怕走夜路！
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真正的太极拳露出水面，暗含五层功夫，是各派太极拳之始祖，得一层也是大师
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太极拳散打，街头格斗防身，必会秘诀
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真正的太极高手，丹田是太极，身体是八卦，练拳就是活八卦
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形意拳霸道崩拳！硬打直进！半步崩拳打遍天下！
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知道为什么内家高手发力都会弹抖吗？因为是打开筋骨开合之力，人体开筋之力！
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八卦内功不在乎会多少招式，古代一个单换掌练出绝顶内功
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0基础练习2年半太极拳小架，成为高手！遇到明师，太极拳并不难！
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真正的太极推手，沾衣发力，挨着何处何处击，非常实用，无需摔跤搂抱
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太极拳小架传人，一年多练出暗劲，武术界少有，再练一年便可入室
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八卦掌最重要的基本功！也是最难练的基本功！
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这套八卦掌是武林绝学，招招都是散打，非常实用！完全不是花架子
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大巧不工！太极拳练到无迹，已经无人看懂！这是自然规律！曲高和寡，真传者少。
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理工科博士练习小架太极拳，仅仅5次掌握精髓，细腻、环环相扣！
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形意拳一马三箭，真正的中国内家拳！打出强大气势和威力！
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小架太极和大架什么关系？哪个更早？小架是原始架，大架是后期放大的。
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在最热的天，可以练出最强内劲！冬练三九！夏练三伏！
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什么才是太极真传？不要被假大师再骗了！太极拳实战快如闪电！这才是真太极拳！
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揭开真实的武术与丹道传承，还武术爱好者一个真相！视频太长，下期再续
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传统武术最厉害的不是招式，而是练成筋骨力，这种力量穿透力极强！
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形意拳定步钻拳发力！劲无虚发，招招实用！无花架子！
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拜名师学太极拳2年，窥得精髓！
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太极嫡传高手，展示太极功夫在战场运用，非常实用，关键时刻可以保命
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形意拳劈崩炮拳，每天练习，练成强大内劲
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太极拳散打，拆招讲劲。武术不仅仅能练气，还要懂散打才行。
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为什么古代太极拳厉害？那是因为有快拳，小架太极快拳清朝传承至今，真正的太极拳看家功夫！必须珍藏
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功夫高手讲解形意拳脊椎发力，透露内家拳不传之秘
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太极拳小架，中国武术活化石，周身内气周流、阴阳变化细腻，真正的好太极！
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八卦穿喉掌！非常危险，最实用的八卦掌，一招制敌，不能乱用
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真正的太极整劲，不是甩胳膊甩手，那是假劲，而是遇到千斤之力依然可以将对方连根拔起。
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太极拳练到无圈层次有多高？这一生你恐怕都不会懂！
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八卦掌鬼魅身法重现小河边！仿佛古代武侠再现！原来八卦掌真的那么鬼魅！
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形意拳精髓来自于动物。劈拳又叫鹰捉，形如雄鹰捕鼠！势气逼人。被劈中面部，脑子嗡嗡的