冬天运动调养，记住4点，否则反而伤身致病！
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心梗后别焦虑，积极参加这一类运动，助心脏康复！
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气血不足别乱补！这些补气养血汤，总有一个适合你
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血脂下降4.5，原因是吃饭时多做了这一步~
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冰鲜鱼、冷冻鱼，哪个营养更高？会选会吃才是真受益！
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女性一定要知道的穴位，常按延缓衰老！
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维生素C最高的水果竟然是这一类
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减肥总是不成功？可能不是懒，而是要祛湿气！
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气血亏虚和贫血不一样辨症对待要分清
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你的身体有多疲劳一分钟自测看一下
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出汗太多 津液不足一味水果补回来
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得了肾结石怎么办？中医两个锦囊，止痛、排石、防复发！
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经常吃多了不消化？这几个消食方法，专家都在用！
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国产支架和进口支架有什么区别？是不是进口支架更好呢？
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葛根其实分两种作用你得要记清
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想要身体好，补肾少不了！
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降糖药会加重骨质疏松？未必，但这两点需注意！
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下肢经常浮肿？名老中医教你两招，改善下肢循环
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长期用嗓吃啥好，砀山酥梨是个宝
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天生不易老的秘密？名老中医分享独特泡脚法
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这些症状是肾阳不足的表现 看看你有没有
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关于杏的功效
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睡眠不好气血旺 试试按揉这个穴
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肾癌会遗传给下一代吗？
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出现五个症状，说明是“水胖子”，脾虚需要祛痰湿~
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身体上这条经络不通，结节、息肉、囊肿全找上门！
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高血脂分三种类型，针对降脂才有效！
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常喝这碗汤气虚不用慌
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这个穴位很重要这样做对身体好
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中医教你越吃越瘦 试试健脾祛湿汤
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一穴护两络 常按身不错
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塑料制品底部的数字代表什么？一张图帮您避开有害物质！
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平常多吃这些食物，宁心养肝，安神助眠~
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黄芪虽好，但这几类人不宜食用！
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结节、肌瘤、早衰...都是这条经堵了！
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这些习惯可能“毁掉”你的股骨头，看完赶紧改！
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五脏对五声 这样发声居然可以宣发肺气
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黄芪不光能补气，它还有这些好作用！
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饺子里面加点“料”，营养全面还补身，三高人群也能吃~
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有骨质增生还需要补钙吗？会不会越补越危险！
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主动脉夹层到底有多危险？ 可能瞬间要命！