炒西葫芦，记住别焯水和直接炒，教你一招，翠绿入味不出水，好吃
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炒西兰花，记住不要焯水和直接炒，教你妙招，脆嫩入味营养不流失
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怪不得饭店的凉拌洋葱那么好吃，原来有诀窍，告诉你3分钟学会
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炒白菜时，不要直接下锅炒，教你饭店不外传诀窍，鲜嫩脆爽不出水
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吃了30年木耳，终于学会好吃的做法，出锅金黄酥脆，太解馋了
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把玉米面倒进木耳里，原来这么好吃，一周5次都吃不腻，太香了
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夏天多吃黄瓜，教你新吃法，不炒不腌不凉拌，做法简单，真解馋
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荔枝皮是个宝，千万别再扔了，放锅中煮一煮，真是厉害，涨知识了
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想吃面包不用出去买了，学会这样做，少油健康，好吃还不上火
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冬瓜这样做，口感滑嫩，我家一周吃5次，孩子能多吃2碗米饭，真香
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南瓜别直接吃了，教你一个新做法，不加一滴水，蓬松暄软真好吃
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把豆腐捏成碎末，出锅就是大硬菜，做法简单口味独特，真是太香了
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炒莲藕时，记住不要直接下锅，今天教你一招，莲藕爽脆可口不发黑
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早餐别再喝粥了，学会这样做，几分钟就可搞定，关键是好吃还营养
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把面粉倒进丝瓜里，这做法真是厉害了，农村媳妇拿手绝活，太香了
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瘦肉放锅里一煮，居然这么好吃，一周5次吃不腻，比豆腐还嫩，香
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苦瓜和洋葱真是绝配，天热做一盘，开胃又爽脆，三高平稳还养生
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买西红柿时，选5片叶还是6片叶？老菜农教我几个方法，省钱又实用
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天冷要多吃胡萝卜，教你新鲜吃法，不炒不炖不凉拌，孩子超爱吃
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做辣椒油时，直接泼热油就错了，教你正确做法，又香又辣真好吃
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冬季正是吃白菜的季节，教你老吃法，一层比一层香还鲜嫩多汁，香
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做红烧肉时，掌握这些小技巧，软烂入味口感好，肉不腻不腥，真香
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喜欢吃面条的别再手擀了，教你懒人做法，做一次3天不早起，真香
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把面粉倒进西红柿里，真厉害，40年老保姆拿手绝活，真是太香了
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方便面的土豪吃法，成本几块钱，吃一次就念念不忘，比吃肉还解馋
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把豆腐丢入绞肉机里，出锅居然这么好吃，头一次见，鲜香嫩滑，香
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自从学会了米饭可以这样吃，我家就不吃馒头了，一周一袋米，真香
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冬天要多吃萝卜，教你创意新吃法，简单快速，比萝卜丸子还要好吃
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1碗面粉1碗花生米，教你做唇齿留香的花生糕，入口即化，做法简单
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西红柿别炒着吃了，教你新吃法，一次做3个，比吃肉还香，真解馋
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想吃红糖发糕不用出去买，5分钟教会你，蓬松暄软，不发黏不塌陷
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洋葱放蒸锅蒸一蒸，很多人没吃过，80岁奶奶吃了30年，太解馋了
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玉米面放锅里炒一炒，半个月早餐不用愁了，营养美味，全家人爱吃
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酸辣土豆丝直接下锅就错了，教你饭店不外传秘诀，好吃脆爽不粘锅
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山药这做法第一次见，5分钟搓一盘，爽滑筋道，连挑食孩子也爱吃
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饭店里的凉拌黄瓜为啥那么好吃？原来做法超简单，5分钟教你学会
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1把金针菇2个西红柿，过年来客我必做的拿手菜，营养低脂又解馋
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超柔软的发糕饼，只需搅一搅就下锅，葱香浓郁又筋道，凉热都好吃
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做早餐时间不够用？试试这个早餐饼，只需搅一搅，转一转就出锅
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煮面条最忌水开下锅，30年老面馆老板教我技巧，爽滑又筋道，好吃
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香菇炖豆腐越炖越入味，出锅香气四溢，好吃下饭，比红烧肉还香