3月7日英语听力任务，第一遍认真盲听，第二、三遍辅助，最后检验！反复听，反复听！
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3月29日英语听力任务！第一遍盲听，然后字幕辅助练习，最后一遍盲听测试！反复练习三遍以上，基本能做到盲听无障碍！
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3月3日英语听力任务，第一遍先慢节奏盲听，第二、三遍理解语境，最后正常语速盲听，要坚持听懂每一个词。
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3.14日英语听力任务！《哈利波特》精选片段，反复听，盲听能懂即可，英音听力绝对不能放下！
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2.28英语听力任务，《疯狂动物城》最经典一分钟演讲，一直听，一直听到盲听听懂每一个词汇。加油，各位同学！
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3月26日英语听力任务！第一遍盲听，然后字幕辅助练习，最后一遍盲听测试。反复练习，一直到盲听无障碍。
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3月20日英语听力任务，《疯狂动物城》朱迪向尼克认错，像极了犯错的小女友（先通过字幕辅助学习，看最后盲听你能听懂多少）
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3月28日英语听力任务！第一遍盲听，然后字幕辅助，最后一遍盲听测试！反复听，基本4遍以上能做到盲听无障碍！
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3月13日英语听力任务，《蜘蛛侠·英雄无归》精选1分钟片段，先盲听，然后根据字幕辅助认知，最后盲听检验，反复听反复听。
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3月15日英语听力任务！《疯狂动物城》尼克“个人脱口秀”，熟悉后反复盲听，直到听懂每一个词汇。
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5月3日英语听力任务！第一遍盲听，然后看字幕，最后一遍再次盲听。反复练习，直到盲听听懂每一个词汇。
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5月12日英语听力任务，第一遍先盲听，然后再看字幕，最后一遍盲听测试，看几遍能做到盲听全懂！
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2.28日英语听力任务，深度理解，反复听，反复听，直到盲听能听懂关键句。
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11月10日英语听力任务：简单句子反复听，直到盲听听懂每一个词汇
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4月22英语听力任务：第一遍盲听，然后看字幕彻底听懂，最后再次盲听。反复练习，直到盲听全懂。
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5月4日英语听力任务，《冰雪奇缘》真人系列大结局。反复听，反复听，直到盲听全懂。
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2月26日听力任务，反复听，反复听，直到盲听听懂每一个词汇。
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哈里斯特朗普在911纪念仪式前握手寒暄 拜登被无视 英媒：哈里斯昨天拿捏了他 [英语跟读三遍流 听力材料]
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2月20日听力任务，第一遍过一次，第二遍不看确保听懂，第三遍辅助练习。
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5月15日英语听力任务，第一遍盲听，然后再看字幕，最后一遍盲听测试，看自己能听懂多少！反复听，一直到盲听听懂每一个词汇。
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2.27日听力任务，反复听，反复听，直到盲听听懂每一个词汇。
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3月31日英语听力任务，《勇敢传说》经典1分钟前段（第一遍盲听，然后字幕练习，最后再次盲听）。
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3月9日英语听力任务，词汇不难，逐句精听，反复盲听训练，直到盲听听懂每一个词汇
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3.11英语听力任务：《爱宠大机密》经典1分钟磨耳朵练习（先盲听再看字幕，然后反复盲听训练，直到盲听听懂每一个词汇）
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11月9日英语听力任务：反复听，反复听，直到盲听听懂每一个词汇。
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5月14日英语听力任务，第一遍盲听，之后看字幕，最后一遍再次盲听。反复练习，直到盲听全懂。
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5月16日英语听力任务！第一遍盲听，之后看字幕，最后再次盲听。反复练习，直到盲听听懂每一个词汇。
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3月21日英语听力任务，《海洋奇缘》莫阿娜误解父亲胆小，母亲讲诉父亲的苦衷，（先通过字幕练习，最后一遍盲听测试自己能听懂多少）
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3月25日英语听力任务，尼克全剧唯一的发火片段！先盲听，再通过字幕练习，最后一遍盲听测试，反复三遍基本就能盲听无障碍！
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3月4日第一个英语听力任务，反复听，反复听，不看字幕能听懂听清就可以了。
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5月21日英语听力任务，第一遍盲听，之后看字幕听，最后一遍盲听测试，看自己能听懂多少！反复听，直到盲听全懂。
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5月24日英语听力任务：反复听，直到盲听全懂。搭配真题练习，一个月英语听力突飞猛进。
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[6.1]每日英语听力任务：盲听+英文字幕+中英对照+盲听测试，简单句子反复听，直到自己盲听全懂。
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3月3日听力任务，反复听，反复听，直到盲听听懂每一个词汇！
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4月13日英语听力任务，《冰雪奇缘》真人系列，汉斯这个坏家伙出来了！第一遍盲听，然后看字幕练习，最后盲听练习！反复听，一直到盲听听懂每一个词汇。
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5月6日英语听力任务，第一遍盲听，然后看字幕听，了解之后再次盲听。反复循环几次，要做到盲听全懂。
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2月27日听力任务，简单词汇，语速偏快，反复听，反复听，直到盲听听懂每一个词汇。
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4月11日英语听力任务！第一遍盲听，然后看字幕听，最后一遍再次盲听！反复练习，直到盲听全懂。
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11月13日英语听力任务：反复听，反复听，一直到盲听听懂每一个词汇。
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3月22日英语听力任务！第一遍盲听，然后通过字幕学习，最后盲听测试！反复听，反复听，一直到盲听无障碍。
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3月27日英语听力任务！反复听，反复听，直到盲听听懂听清每一个词汇。