慢性病不一定要终身服药，饮食结构和食物入口才是老百姓防治慢性病的第一通道
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中国低碳医学联盟主要发起人之一，周华老师到底是如何推动中国低碳生酉同的道路？
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鸡侠的日常饮食＆一日三餐大公开！
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到底什么才是真正的营养早餐？
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镁离子|钾离子不一样❕胡乱补充危害身体❕
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1⃣️分钟教你分辨低碳饮食&生酮饮食❕❕
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低碳生酮口臭、尿味重，原因其实很简单！
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因为这场病，让我接触到了低碳生酮饮食。
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断食期间不舒服，一定要打住打住再打住
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掐灭自身免疫病的火苗 纯肉饮食法
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医者自医，居然是靠着低碳生酮饮食！
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生酮便秘原因，看看你踩中几个！
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三款MCT产品有什么区别？
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防弹咖啡不断在创新，也不断在进化。
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原始人寿命很短，但是却比现代人更健康❓❓
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高碳水早餐对我们到底有什么危害？
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Ojec后期对食物的理解是怎样的呢？
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❗想不到地球上营养密度最高的食物竟然是
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减肥要多吃脂肪而不是蛋白质!蛋白质要怎么吃？
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喝粥＝健康，这是健康领域的巨大谎言。
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吃红肉真的致癌吗？
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牛羊肉>鸡鸭肉？生酮饮食中肉也分高低贵贱？
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身心灵的通透+饮食配合才是肥胖的克星
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低碳水会成为主流的饮食方式么？
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低碳生酮不只是一个减肥方法
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防弹咖啡喝完腹泻怎么办？
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今日辟谣！！棕榈油真的不健康吗？？
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水肿的成因与解决办法一条视频告诉你。
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癌细胞喜欢的3种发物，再喜欢也别吃了
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人类进化历史上的三次饮食革命。从人类学视角来看，什么是真正适合人类基因的健康饮食？
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对症下油！鱼油要买对类型！不然浪费钱！
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觉得纯肉饮食有问题？得先吃对啊！
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鸡侠闭关总结的11大缺镁原因，千万别错过!
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补充MCT，到底能不能提升生酮减肥的效果？研究证据告诉你真相。
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一出现低血糖就吃糖！这样做就错❌啦！
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茶籽油属于好的油脂吗？
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丢糖的搁置到底是为什么？未来还会再启动吗？
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低碳群友饭局、医生学者专访、低碳门诊参观
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Omega-3摄入不足，影响身体健康！
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不吃水产，只吃肉。警惕非人类食物成分❕❕
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营养学本身是一门非常不完善的表面学科❕❕