「跑着说」关于我跑26公里去找女朋友过周末这件事
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别叫姐 叫姨
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王军霞现场指导如何跑步，建议新手：两三千米为基底，分段进行
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巴掌沾碘伏，边扇边消毒
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黄雅琼vlog：和刘雨辰一起提新车啦！
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非常伤身体的几种跑姿，你中枪了吗？
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浙江姑娘蓝晶晶8年前采访谢震业，如今是女子100米、200米的国家健将
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5000米15分34秒平均每公里3分07秒
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3:00起床，刷二环～～ 今天配速不是很稳定，前面一直跟着前两名跑，到了15公里岔气，一直在调整，26公里严重，掉速4分30调整，最后几公里又把配速拉进3分50
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网红健身博主刘灿意外溺亡，朋友：可能拍摄时发生意外，他以前很瘦弱
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今天没什么劲～那练个肩吧～
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有些人长得像诗人，可实际上是个运动员。
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洋妞高中女子摔跤
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跑步最“讨厌”这种人之膈肌训练
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在埃塞俄比亚遇到一位小伙，20岁1500m跑3分40秒，这些人的运动天赋根本不讲道理
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后弯课堂！
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普普通通的一天也要好好吃饭好好运动
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回家啦，埃塞俄比亚一周体验结束，出机场看到的是大霞，好开心
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网球训练｜假如你遇到一面好的墙😃🌟分享练习网球截击的2种打墙方法‼️
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吴忠马拉松跑到关门兔后面都不会背关门
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【陈都灵】分享和运动的极限拉扯
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Day26 花一分钟跟我激活身体吧
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足协主席探班国足表支持，队员称打沙特就一个字：干！
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刚到埃塞俄比亚，辣堡就给我安排上了，这你能受得了吗
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“我讨厌跑步，可更讨厌停下的自己—基普乔格“
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那些你以为正常其实是长期焦虑的表现！
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好好吃饭，好好训练，好好睡觉
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练吗？
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跑步纠正脚后跟落地的方法
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来自医生劝告：一定不要每天都跑步！！#马拉松 #半马 #马拉松训练 #长沙马拉松 #送你去跑马
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居家练三头的一些动作
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想要全马轻松提速，收好这3条备赛干货！
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「训练」我是如何在几个月内把5公里跑进20分钟？（你也可以！）
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背部不会发力？没有训练感觉？一个视频教会你！
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大迫杰日常有氧轻松跑
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跑步下肢腿累？可能是下肢发力不对
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他说他14岁一千米跑2分54，猜猜我有没有相信他！
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风休住！蓬舟吹取三山去
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马拉松撞墙，你撞过吗？
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8公里318配速阈值训练，海拔高度1900米，非摆拍320左右配速。
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吹爆-快速分享adidas boston12波士顿12的初次10K穿着体验