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每天看网球涨球系列三
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引拍来不及,专业VS职业
当底线很稳的5.0开始进攻时
打网球的肌肉线条差不多就这样…
看这铁腕网球正手,你想起了谁?#克耶高斯#索克
据说业余比赛碰到奶牛粉丝要么被横扫要么横扫他?
这小子天赋真好。
职业训练 - 日本拓哉小哥:简洁正手
每天看网球涨球系列二
每天看球涨球系列
能蹬腿起跳打球的女孩都不简单…
因为在哔站经常看到太多业余不标准动作,给大家看看标准的流畅的击球动力链。我也是网球爱好者,小女孩是天体打球常看到训练的小球员,超优中美混血、良好的网球成长环境
这个合力感觉太好了,所以说网球适合所有人群
李娜退役后悠闲网球|希望有一天我也可追星成功
球瘾来的时候管你拖鞋还是高跟鞋
这种上旋发球简直是太气人,太羡慕
跨界“网红”周杰伦和林书豪,大家说他们都网球水平有几点几??[坏笑][坏笑]
这是我要打一辈子的运动!
上旋突然改平击,速度对比太强烈
职业训练 - 离谱上旋发球
打网球需要节奏吗
模仿职业网球运动员系列一
费德勒的热身总能带给观众一种舒展放松的感觉
每天100下甩拍头训练会导致球速过快对面难接
网球 桂林QueenWen挑战大学老师,大学老师刚刚伤愈复出 2024.06.19
周杰伦觉得自己太晚学网球啦,目前正在疯狂练球
新手必看❗总找不准击球点? 四个练习帮到你!
🎾网球发球力量从哪来?身体像弹弓一样弹射❗
业余网球这样就天花板级别了
30秒X学会网球发球|这几步你做到了吗
网球误区|打球手要放松?No!反而要发力!
主打的就是稳定不失误
每天看球涨球系列四
原来发球控点这么简单!!!
网球重心的降低对击球质量真的很重要
打球进入到ZONE的状态了谁体会过?
网球 增强上旋稳定性后重回进攻打法,老师傅顶不住小猛男了(正手) 2024.06.29
上旋击球专项练习!
单反神细节你注意了吗?
网球反手|很多人在犯!但是没有在意的错误动作!
网球 跑动+稳定性 2024.07.03