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硅谷富豪带女助理体验7个月年轻5.1岁的百万抗老方案,一个月效果惊人!
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7 个月年轻 5.1 岁的硅谷富豪 Bryan johnson,最近带着自己从不运动🏃🏾的女助理凯特,体验了自己价值百万的K老方案,短短1️⃣个月,凯特的体脂率降低了4%,肌肉增长了将近3公斤,深度睡眠💤时间增加了40分钟,炎(Y)症🔥水平降低,整个人看起来都年轻了不少。虽然效果惊人,但凯特也感叹,30天的魔鬼自律太难了,b哥能做到7 个月年轻 5.1 岁,还真不是有钱💰就行。莓姨深度分析了b哥的全套k老方案,总结了3点最值得我们普通人借鉴的思路,任意坚持一点,你也能实现状态质的飞跃。
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