【酸汤鲫鱼】和五谷杂粮，一流程下来就是早中餐了！
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【大学生就业指导】疙瘩汤（南方宝一定要喝！）
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【香菇酿肉】今天晚餐蒸的香菇酿肉，配上虾仁更鲜香，汤汁还能白灼菜心
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大热天的，做个捞汁小海鲜！酸酸辣辣！配凉拌蕨根粉，爽滑过瘾啊
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大学生毕业指导！没进过厨房也要会做炝锅面！这么多年不爱吃竟因为妈妈做的不好吃…不开玩笑汤都喝完！
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香辣过瘾的干锅鱿鱼，女儿连吃两大碗饭，吃得太过瘾了！
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又香又嫩又简单的香煎猪排！这个真的一定要去做！
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【东河肉饼】一家人的早餐，鲜肉薄饼搭配鸡蛋汤，好好吃
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凌晨三点才吃得到，天一亮就关门，一些我在上海的秘密食堂。
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【一锅挂面】早起煮一锅水做大碗汤面，自助吃起来超方便快速
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【家庭版大盘鸡泡面】自由发挥的味道还不错，还有空心菜两吃的家常菜~
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【福鼎肉片】家庭里的方法挺实用，味道也紧实弹牙鲜嫩好吃
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【鸡腿饭和黑葱油】姜葱鲜香的鸡腿饭，油炸剩的油熬黑葱油！
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【大学生就业指导】红烧排骨（一次就成功版）
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【3道肉沫家常菜】一整个流程的菜单，肉丸子海带苗汤，干捞粉丝煲，还有麻婆豆腐
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可以去开店的鲜肉馄饨配方！内馅弹牙爆汁！汤底也好喝到飞起！
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【湖南凉拌菜】天热就会想吃的酸辣开胃凉拌菜，我们的蔬菜沙拉，今日晚餐供参考
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【蒜蓉剁椒鱼片】自己做的和饭店一样好吃，鲜香嫩滑还不错
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夏天的丝瓜烩虾仁鲜美无比，拿肉都不换！
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【清炖牛肋条】趁牛肉还便宜，晚餐清炖牛肋条，卤牛腱子肉，甜辣黄瓜，栀子花煎蛋
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【绿豆凉粉】绿豆不用来熬粥，试试做凉粉，清爽有嚼劲~
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【纯番茄炖牛肉】搭配自己蒸红薯粉皮，做凉拌拉皮，爽滑又好吃！
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服了！每一道菜都好好吃！
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万物皆可酸汤｜酸爽浓郁「贵州酸汤鱼」太好吃啦！
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【大学生就业指导】茄子炖土豆（一次就成功版）
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绝了！今晚都是一些家里人吃不腻的菜！！
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这鸡蛋太惊艳啦！香嫩可口，好吃到飞起~
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东北冷面大大方方的嗷。
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我敢说喝了这一杯过年各种聚会你都不点奶茶！超清爽又醇香的酒酿冰奶！
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【小份红糖马拉糕】早餐现蒸的热乎乎，松软香甜搭配牛肉粉丝汤还不错啊
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香港一家四口｜日常｜晚餐vlog｜啤酒鸭｜避风塘炒蟹｜沙茶牛肉煲｜干锅鸡翅｜虾皮焖冬瓜｜蒜蓉炒油麦菜
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【电饭锅窑鸡版】喜欢吃窑鸡王蒸鸡就试试这个做法，又香又嫩~
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【家庭版自助烤肉】晚餐一边吃一边聊天来晚了，现烤现吃真的太香了~
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【砂锅艇仔粥】周一早上好啊，现煮的艇仔粥丰富好喝啊，搭配的各种食材很鲜香！
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【麻辣牛肉干】放假给自己安排的牛肉干，没有油炸也很不错，味道又麻又辣~
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【擂辣椒皮蛋】饭店经常点的小吃，年夜菜大鱼大肉吃腻了，这种解腻小菜最合适
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【绿豆汤清补凉】简易版的家庭方法，配上随手做的阿达子，椰浆水果很解暑
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【白切鸡】你能想象整个做法出几个美食嘛，姜撞奶，炖蛋，洋芋焖饭还能腌酸菜
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【家庭版小吃摊】分给家人朋友，一锅关东煮，自制凉面，避风塘大虾！都说好吃
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【快速版酸菜鱼】两锅不同口味的酸菜鱼，快速版味道也不差的，可以在家试试
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【空气炸锅烤叉烧肉】这次烤的太好看又香，今日晚餐三个家常菜供参考