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siri倾情配音,5快钱搞定瘦身晚餐蛋白质,简单又好吃,包学包会。
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一块豆腐两个鸡蛋,5快钱搞定。酱料可甜可咸,随意搭配。咸的拿葱加酱油加水搅拌,蒸好倒进去就可以了,我喜欢番茄酱所以用的它。
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15分钟搞定减肥晚餐,玉米虾仁蒸蛋。操作简单,清蒸最大保留食物营养。浓浓的玉米香味,甜甜的口感。
瘦身午餐之鸡胸肉盖饭,简单美味。
中式减肥午餐菜,好吃又简单。大约412cal
简单,美味快速的减肥晚餐,凉拌杏鲍菇搭配土豆泥青瓜丝。
超级快手的一道瘦身菜,搭配主食土豆泥超级棒!!
我的减肥晚餐蔬菜烩意面。好吃又简单。
家里吃不完的水果不要扔,做成萨拉还能瘦身!!!
简单快速的一道瘦身汤,酸甜口感,主食搭配意面很棒哦!!
C10自驾游当床车第一种模式前排放倒当床,长度对我们来说刚刚好,睡着也还可以,后边在展示下第二种气垫床模式
自驾第二天 露营一晚开冷气掉了26%的电,高速充电桩还有坏的,希望能快点OTA,自驾游特别需要强制保电功能了
教练说这才是正常人的减脂餐……
记录做轻食的第一天,蒜香西兰花。第一次做视频一路尴剪。还请见谅
用魔法打败魔法!减脂餐这么做!掉秤还解馋~!
给我的零跑C10升级一个小桌板 吃泡面都方便多了
佩奇的煎饼配方好吃吗?
夏日养颜清凉必备的汤水,清热解暑简直棒棒哒!!
不是理想买不起而是零跑C10更有性价比
打工人下班到家十几分钟搞掂健康减脂餐!好吃又能饱呀
减脂餐系列之无油红茶栗子酱
采访零跑车主 奥迪改装店主理人买了3台零跑再次创业,布局零跑第三方改装件 赚的还没亏的多?
零跑7月将OTA升级,新增这几个功能太需要了,看来零跑还是很听用户心声的
工作按下暂停键,我要开着零跑奔赴山海,开始旅行了,顺便做下测试。
终于等到你~零跑C10提车了!!
减脂期天天吃的炒鸡胸,低卡又好吃。
最近看到好多人在吃迪拜巧克力,但是国内几乎买不到,还好它的材料很容易买到,而且做法也比较简单
吃的干净真的会瘦~!!已瘦35斤!!
第63道丨328kal 适合中国宝宝的100道减脂餐 葱烧鸡排
🍜鸡翅包饭炸酱面遇到可乐鸡炸鸡翅包火鸡面!
打工人下班到家10分钟搞掂健康减脂餐!!好吃又能饱!
第62道丨391kal 适合中国宝宝的100道减脂餐 电饭煲红烧大鸡腿
一人食🥢越吃越瘦的減脂餐|一日三餐
二人三餐|椰子鸡火锅搭配蒜香牛小排!太爱了!
小鸟胃随机吓死一个北方人!
教练说这才是正常人的减脂餐!!营养搭配均匀!吃的饱还能瘦!
减脂餐下集终于来了,你们厨师都这么做减脂餐吗?
已瘦33斤很难不爱!!吃的干净真的会瘦~
今日减脂菜单——青椒菌菇炒牛肉,热辣辣的一盘炒牛肉,太对味了。。。
已掉11斤!!!教练说这才是正常人的减脂餐~
年年月满,岁岁平安,腻腻祝大家中秋佳节快乐!(中秋节就别吃减脂餐了,点赞收藏节后再自律)
这样的减脂餐,才能长期坚持!