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京东 11.11 红包
三种方法控制比赛节奏!
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一场 friendly practice match!
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如何打败pushers和“垃圾球”!
对手的球没节奏 好难受呀😤
打稳网球靠这一点!没必要100%发力!
单打场上反应慢?可能是垫步或者拉拍节奏的问题!
网球双反,到底更多使用左手还是右手?
经常被球挤到? 做这个训练!
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正手反手动作加速最核心的一点
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问: 掌握不好垫步的节奏怎么办?
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网球跑到位太晚?在家自己练垫步和第一步反应!!
你训练时在专注的点,对了吗??
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职业选手的训练节奏实在是太快了
被打爆了,不嘻嘻
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