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山药最好吃的做法,不炒也不炖,营养美味又爽口,上桌全家都喜欢
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山药最好吃的做法,不炒也不炖,营养美味又爽口,上桌全家都喜欢
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这才是山药营养做法,不炒不炖不油炸,香甜好吃,做法超简单
苹果和山药简直是绝配,比吃补药还补。香甜软糯 全家都喜欢。
我告诉你呀,以后山药不要总炒着吃和炖着吃了,今天分享一个山药的新吃法,软糯香甜,好吃又营养,保准您没有吃过。
自从知道山药可以这样吃,孩子一周5次点名要吃,吃一次就忘不了
山药炖肉饼,再加上一个鸡蛋,营养丰富又简单,老人孩子都喜欢
清炒山药,15分钟,清而不淡,可以主食吃
不爱吃山药的小朋友,这个汤的做法一定要收藏好
清蒸山药肉丸,营养丰富,口感鲜嫩,易于消化,宝宝健康饮食的不二选择!
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秋天多吃山药,我家一般这样吃,无油少糖好消化,大人孩子都喜欢
拔丝山药不要直接炸,只要多加这一步,拔丝外脆山药绵软
山药最简单的做法,不炒菜不炖汤,营养不流失,大人孩子都爱吃
山药这个做法值得你们都试试,鲜嫩多汁营养丰富,老人孩子都适合
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一根山药加一碗小米,老做法教会你,简单营养又美味
难怪饭店的清炒山药那么好吃,原来里面技巧,清脆爽口,好吃入味
山药别炒着吃了,加两个鸡蛋,不蒸不炸,比吃肉还香
山药用刀拍一拍全家抢着吃,味道绝了
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山药最好吃的做法,不炒不蒸也不炖,外酥里嫩,出锅孩子抢着吃
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入秋了,健脾养胃的山药要多吃,无油无糖,当零食又当主食!
山药这样做太好吃了,不用水不用油,营养健康,一周吃3次最好
山药最好吃的做法,搭配3个鸡蛋,健脾养胃,营养解馋,上桌抢光
山药新吃法,随手一蒸,香甜软糯,咬一口汁水流,过年待客倍有面
难怪饭店的清炒长山药那么好吃,原来做法简单,清脆爽口还入味.mp4