V
主页
膝关节S后 | 如何从0度到全角下角度训练?4个动作坚持练,简单有效!
发布人
膝关节S后 | 如何从0度到全角下角度训练?4个动作坚持练,简单有效!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
膝关节S后早期 | 如何下角度恢复训练!1个动作坚持练,简单有效!
膝关节S后 | 如何下角度恢复训练?2个动作坚持练,简单有效!
前叉术后,膝关节伸直,屈膝为什么会有弹响,你知道吗?(附训练动作)
冈上肌损伤,疼痛无力,4个动作帮您改善
【膝痛康复】5分钟膝盖强化训练,有效改善膝关节磨损弹响!
四个强化膝关节的训练动作
膝关节S后早期|如何下角度恢复训练?1个动作坚持练,简单有效!
肩胛骨缝疼痛该怎么办,3个动作有效缓解
髂胫束综合征康复训练
坐位体前屈测试18
膝关节稳定训练,这2个动作,有效改善!
膝关节稳定性强化,等长收缩训练
髌腱炎自我康复|康复训练,缓解膝关节疼痛
髂胫束综合征|膝关节疼痛,3个动作帮你改善髂胫束综合征
膝关节术后,掰腿一天要掰几次呢?
上下楼梯髌骨下放产生不适,3个动作缓解
腓肠肌、比目鱼肌,小腿肌肉拉伤有效训练方法
肩关节抬起时疼痛,3个动作改善冈上肌损伤
【膝关节不适】护膝真的能永远保护膝关节吗?这样才是对的
前叉S后如何防止移植物松弛?以下这5点一定要记住
膝关节术后,肌肉萎缩咋都练不起来,听听康复师怎么说?
5个简单锻炼改善90%的身体问题
髌腱炎|膝关节疼痛,3个动作帮你改善
【股直肌拉伤】运动中大腿前侧突然疼痛,3个动作帮你缓解疼痛
肩胛骨下角、背部、及上臂痛?可能是肩胛下肌紧张
鹅足肌腱炎|膝盖疼痛,膝关节不适,3个动作帮你改善
膝盖不适,患上了髌腱炎,3个动作帮你改善
我们经过一晚上休息后,浑身酸痛,这是什么原因导致的呢
脚踝扭伤的康复训练
冈上肌损伤|肩关节疼痛,3个动作帮你改善
晨起腰痛,影响活动,3个动作帮你缓解
膝关节弹响康复训练
核心稳定自我训练方法
膝关节前方常见滑囊MRI影像,初学者收藏学习!
【收藏级】健身 搬重物 肩关节异常疼痛 肩峰撞击改善训练
腘绳肌拉伤|运动损伤,3个动作帮你改善
膝关节局部触诊(肌骨康复2)
踝背屈受限 | 蹲不下去,3个动作帮你改善
膝盖疼痛
手腕疼痛 |背伸 屈腕的时候疼痛家,3个动作帮你改善手腕疼痛问题