最全地躺拳教学 乌龙绞柱、鲤鱼打挺、前后侧倒、腾空侧踹、腾空后扫、抢背、头手翻、前空摔、实战腿法 双语 Breaking教学
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拳打脚踢中国功夫-KICK ASS KUNG FU
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李连杰的乌龙绞柱，在UFC上的实战应用，真的漂亮！
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B站首发 珍藏多年的地术犬法（狗拳）教学----地趟拳、地术拳
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张敏慈地术拳--地术犬法--狗拳
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空翻，乌龙绞柱
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乌龙绞柱？我叫你乌龙绞柱！
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乌龙绞柱
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乌龙绞柱
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【地躺拳实战】传武地面技-地躺拳实战与实战用法
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乌龙绞柱起身
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居然有不用头的乌龙绞柱! 有多丑? 第十届全国武术之乡比赛 男子 036 地躺拳 瞿才学（湖南）
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乌龙绞柱教学
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鲤鱼打挺一天5次，一个月……
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少林地躺拳，喜欢点赞分享
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【GNT】空翻特技教学合集
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这个乌龙绞柱不会还有人没会吧
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乌龙绞柱教学
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鲤鱼打挺起不来，原来是动作做错了
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乌龙绞柱教学
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天旋地转乌龙绞柱教学
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显眼包【陆毅】的拿手绝活《鲤鱼打挺VS乌龙绞柱》
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乌龙绞柱教学
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还不会乌龙绞柱？这样练你会觉得一切都很简单，赶紧看看吧！
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乌龙绞柱
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中国传统武术——腾空飞
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一晚上速成鲤鱼打挺
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超稀有武术传统器械教学地躺刀、金背刀、断门枪、锁手棍、青云剑、虎头钩
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戏曲基本功之“乌龙绞柱”
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傻傻的我 直接在床上自学后手翻 。。。
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空翻，乌龙绞柱
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千万别送孩子去武校？
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城寨四子版乌龙绞柱
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【京剧野猪林电影片场】2021.9.19 于魁智武戏 乌龙绞柱
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武术高手教授地躺拳四大基本动作，太经典了！
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【中华武术展现工程】地趟枪教学——张宪政
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乌龙绞柱
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中国武术难度大全 完美版 300片段混剪 空翻、长拳、地躺、查拳、太极 Wushu Difficulty Dicitonary
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少林真功夫，轻功地躺拳！
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【百科】地躺拳是啥？解答十大疑问
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如何学会这个不用手的鲤鱼打挺！