京东 11.11 红包
极简极韧AXE SwingH2H 16kg满载6/26
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swing32kg 硬式壶铃
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钢铁有氧 IC 16kg翻挺蹲40组 用时29分钟
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硬式壶铃 玄学摆荡 知不足，然后能自反也
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极简极韧AXE计划第四周 双手摆荡16kg 6个/分钟/40组 OTM
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硬式壶铃swing磨磨单摆的动作吧
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弯推 多连20kg及16kg 温故而知新，敦厚以崇礼
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限时测试 20kg swing，16kg TGU
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硬式壶铃 土耳其起立
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硬式壶铃极简极韧 AXE换手摆荡12kg 4/14 OTM
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硬式壶铃 极简极韧 换手摆荡16kg
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极简极韧 swingH2H 16kg 4/26 OTM 第6周记录贴 磨动作模式
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极简极韧AXEswing24kg 6/30组 30分钟 走训练计划四个月 满载测试
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硬式壶铃swing16kg，没有暖气的房间真冰手
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感受一下20kg换手摆荡
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硬式壶铃高脚杯深蹲 宅在家里安逸得很哦
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bentpress20kg2/2硬式壶铃弯推练习
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硬式壶铃 极简极韧AXE计划 第六周 20kg双手摆荡
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硬式壶铃 弯推
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壶铃弯推24kg 盘盘铁憨憨
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土耳其起立16kg*10 用时6分40秒
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硬式壶铃军推16kg 第一次推起 开心
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壶铃swing 又可以练习了
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硬式壶铃，让你一锤定音，摆荡世界！(o_o)
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硬式壶铃 双壶铃挺举 练习
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挺举jerk 练习
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第一次完成24kg土耳其起立，土起上限已达成，开心开心
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极简极韧 swing24kg 4/20 OTM 晚夜微雨问海棠
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硬式壶铃 弯推
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硬式壶铃 双壶铃挺举 双16kg 真沉呐
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16kg土耳其起立，10分钟10个达标测试
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硬式壶铃 16kg土耳其起立三连发 20秒一个啦
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硬式壶铃弯推推推乐乐呵呵
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硬式壶铃弯推bentpress24kg 轻松了
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土耳其起立测试20kg*12，用时12分钟
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钢铁有氧 硬式壶铃双12kg 30组用时29分05秒 C+J*2+SQ*2组合最后5组视频
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硬式壶铃 土耳其起立24kg
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土耳其起立 20kg 10组10分钟计时
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壶铃弯推bent press 20kg
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从壶铃摇摆聊对身体的关爱❤️❤️❤️
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【DANIELPT FITNESS】60 分钟壶铃锻炼 ｜ 控制和爆发力