素鸡简单煮一煮，比吃肉还香，一口下去满嘴汁，酥软又有韧劲，特别入味，太好吃了。
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简单好做的家常青椒炒素鸡，香辣又可口，软嫩中带有韧劲。
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油焖扁豆角，简单家常菜，软烂入味，记得配米饭，素食也可以很好吃。
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送给爱你的人和你爱的人，张文宏医生说的牛奶鸡蛋早餐吃腻了吗？来试试这碗香菇青菜咸粥吧，很特别的味道。
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亲子剥毛豆，懒人版豆腐烧毛豆夏季时蔬一定要试一下噢，好吃不失营养，大人小孩一起玩一起吃，乐趣多多
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吃不腻的千页豆腐，好吃入味，软嫩Q弹，开胃下饭。
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花菜的简单家常做法，好吃清淡不腻，营养健康又美味。
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炒饭界的明星----红葱炒饭来拉！吃一口满嘴香！
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一道非常好吃的家常菜，青椒炒面筋，简单又入味，老少皆宜。
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软嫩的素鸡，实在太美味啦，素食也可以很好吃
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喜欢那些能够治愈心情的绿色，翠绿翠绿滴，一道小菜:凉拌黄瓜。
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『Phan』脆脆的青皮巴旦木 | ASMR咀嚼音
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吃了一口就会爱上的爽口凉菜，黄瓜拌粉皮。好吃不容错过！五一小长假和家人一起吃
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包菜炒粉丝的做法，好吃入味，简单易做
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金针菇这么做实在是太下饭了，味道独特鲜美，辣又香又辣，上桌瞬间扫光，吃的很过瘾，不炒不炸，简单蒸一下，健康又美味。
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好吃的下饭菜青椒香干，口感肉肉的很鲜嫩，简单家常菜，素食也可以很好吃。
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祖传西红柿爆蛋，到我爸这差点失传了
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天热了，来块Q弹爽滑的小凉糕吧，清凉又解暑，黄瓜凉糕做法简单，搅一搅拌一拌就成。
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秋天来了，试一下冰糖炒板栗，不用烤箱，在家自己做，方法简单也好吃。
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家里没啥吃的了，简单对付一口得了
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挑战！辣 度 极 限 ！
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试了一下万能调料，嗯，糖醋茄子好吃金不换，一会儿功夫一大盘扫光，就是那啥茄子是什么味道的？
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『wasabi』中字 | 蓝色玻璃水晶糖果 | ASMR咀嚼音
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南瓜新吃法，温暖心田的金色太阳南瓜饭，鲜香无比，美味可口，简单搅一搅拌一拌就成。
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蛋黄馒头？No，不加鸡蛋，无糖无油无水，却有种淡淡的香甜味，好吃不会腻，可爱迷你的南瓜馒头，最大程度保留了南瓜本来的味道。
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简单拌茄子，蒸一蒸，调个料汁，清新少油，香辣下饭，健康美味。
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杏鲍菇就那么随便炒一下，没想到这么好吃，简单的调料，保留了菌菇本来的味道，最后连汤汁都不剩，好吃到停不下来的节奏！
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夏天不时想吃点清淡的，小炒空心菜，绿色清新又爽口。
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【凉菜系列】天热凉菜少不了，清凉爽口，酸辣开胃的凉拌云丝，简单泡一泡拌一拌就成。
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秋天吃藕，好处多多，一盘凉拌莲藕，脆中带甜，香辣入味。
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清新绿色的西葫芦，好吃又营养，简单家常。
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沧海桑田，我心依旧，软烂入味，香辣下饭的素烧冬瓜，素食也可以很好吃。
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但行好事，莫问前程，香气四溢的萝卜丝饼，清新翠绿，简单好做，懒人版早餐。
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这碗丝瓜菌菇汤面其实没有什么特别的，就是汤特别鲜美，杏鲍菇肉肉的太好吃了。
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烧椒茄子这样做，好吃少油又下饭
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好吃的蒲烧茄子，配米饭太香了，素食也可以很好吃。
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紫菜包饭加菠萝，清爽得让人上头！
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油炸豆腐的秘密
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很想吃薯条，可是太油腻了怎么办？试一下低油版的炸薯条吧，不油腻，不费油，大人小孩可以一起吃，隔壁小孩馋哭了。
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简单好吃的煎土豆，外酥内软，口感绵密，一盘不够吃。
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夏天来了，就想吃点清淡的，丝瓜香菇油面筋，味道很鲜美。