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京东 11.11 红包
任总网球训练之 正手低球训练
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7岁小朋友网球比赛,比自己打球都刺激
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网球左右移动基础训练
网球步伐训练(T型步伐训练)
每天看一遍费德勒比赛,球技必涨23(轻盈的步伐)
7岁琳琳同学的反手切削训练
你眼中的单手反拍VS实际上的单手反拍
电动小马达,提升频率,提高运动表现
广州黄埔ATP100挑战赛有幸陪赛会1号种子选手奥康尼尔训练🎾#广州黄埔ATP100挑战赛#网球比赛#
体能圈步伐训练
每天看一遍费德勒训练,球技必涨16(对面视角球速)
用网球拍打削球的东哥!戏精上身。
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任总网球训练之发球技术动作磨合
7岁哈哈的正手进攻
7岁琳琳同学和小刘同学的正手多拍
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有时间还要多练练球
每天看一遍费德勒训练,球技必涨!
每天看一遍费德勒训练球技必涨40炸裂正手
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7岁琳琳同学的反手多拍训练
网球体能折返侧滑步
7岁琳琳的发球
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网球体能~弓步蹲提升腿部力量
正反手击球绕八字练习
7岁正手落地+凌空组合击球
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7岁琳琳VS5岁小弟弟,第四场
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击球时身体放松,四两拨千斤
3.0业余小白勇敢尝试接叶修发球
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