V
主页
京东 11.11 红包
抢七小比赛,7:5胜。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
迎战未来职业球员,7:5胜。最艰难的一场比赛,耗时75分钟。轻敌了,0:2开局,被小哥碾压,1:3、2:4追至4平,苦苦挣扎,耐心找机会,最终翻盘,再也不装A了
UP主向前辈学习,4:0胜,积累经验。1.5小时专项训练完,接着单打比赛,对体能要求高了。移动慢了,身体疲了,击球反应慢了,很多球脚步到不了手臂力量多了。
汉语桥“冠军团”福州之行:vlog记录比赛幕后精彩瞬间
2024年福州市业余网球大师联赛,小组赛第一场迎战网球教练,2:6负。丢了3个金球,6次破发机会只抓住了1次,关键球的处理不果断,专注度下降了,心里波动了…
挑战前省队女子网球运动员,2:4负。好像看到了一丝丝赢球的机会,又错过了……
1:4输球后的赛后复盘。比赛心理疏导,领先时不敢打,会去想结果。关键分1:2、2:3时,如何去抓分,提醒自己,专注,打好这一分。进攻用七成力,不要太上头。
挑战前女子职业球员,1:4负。进攻球不用发全力,7成力。放松身体,有组织的击球,不要慌乱。防守球的质量要提高,关键球处理要冷静。
3.5UP主向高手学习,积累经验。抢网时拍头要立起来,一旦决定抢网要坚决执行,不要犹豫。战术铺垫中,不要去打最难的球,不要犯球路选择性错误。
Tennis123分级赛3.5第一场,遭遇战,4:1胜。开始比赛紧张时,多打单反球员反拍,调整节奏和手感,慢慢建立信心,不盲目乱打。紧张,紧张,还是特么的紧张…
3.5UP向前辈学习,6:3胜,积累经验。想发力击球时身体略显僵硬,没球速,不出球,还需放松。球的预判不足,身体启动慢,脚步移动能力弱。网前能力弱,还需多练。
Tennis123决赛第五场,老对手削球手,4:2夺冠。五场比赛,体能不足。奖杯在眼前,心理乱了,发球局被破。发球胜赛局又想冠军了,又被破。及时冥想,最终夺冠!
无聊望见了犹豫,达到理想不太易。小白学网球的42个月,到达4.0的点点滴滴……
3.5UP主向高手学习,6:4胜,积累经验。脚步偷懒了肯定打不好球失误多,网前机会球处理更强硬些,抢网再多一些。底线高球处理还需加强,不要总抢节奏击球,克制住。
3.5UP主向前辈学习,4:6负,积累经验。一场比赛的胜负往往取决于几颗关键球,有时候心理水平高于技术能力,心理素质好的球员会临危不乱,稳住局面。
网球学习16,底线对拉热身。分腿垫步,侧身拉拍,找准击球点。反拍的相持能力还需提高。
立冬你好,输球不好!冠军对决⑥,Tennis3.0VSTennis4.0,5:7负,积累经验。发球胜赛局又被破,专注度差,受观众、下雨影响,心理波动大,还需锤炼
网球一区内角发球,刻意训练。放松身体,找到熟悉的击球节奏,增加旋转,提高稳定性,积累球感。
3.0UP向高手学习,国庆假期十多天没摸拍,居然6:3赢了。才两个发球双误,丢掉首个发球局。截击是脚先到,而不是手先到。网球比赛的信心很重要,多动脑打球。
网球学习10,细调正手截击动作。分腿垫步,侧身转肩,右脚向前蹬,迈脚和击球同时进行。
2:4输球后的复盘。相持球质量差,撕不开角度,无法为下一拍创造机会。防守质量差,无法破解对手的节奏,无法防守转攻。信心不足,技战术太单一,没有自我调整。
UP主单打比赛,3:6负,被小哥揍得满地找球。关键局金球太保守了,悔死了,出机会不敢打,导致丢分了,比赛气势立刻掉下去。其他方面打出了赛前制定的战术,还需磨练…
3.0 UP主向高手们学习,终于赢了冠军组合。比赛中有机会时开始思考把球回到对方的死区,受压迫时把球挑高,不舒服时多次调整击球,不着急,网前要敢抢,有耐心和专注
【未播出赛】RAW 10.22 科迪罗兹 vs 雅各布法图 街头大战
狂飙后遗症,2023年的小目标,参加4.0的比赛并拿到一个冠军……
3.5UP主向高手学习,积累经验。个人网球风格的形成,有机会就要进攻,机会不好就防守过渡等待机会。提高阅读比赛的能力,减少主动性失误,把握关键分,保持头脑清醒。
3.5UP主向前辈学习,打打二区,练练反手,积累经验。二区外角的接发球,身体重心向前压而不是向场外,接完球迅速回位的意识。还需多练习多改进…
3.0+UP向高手学习,3:6负,积累经验。开局两盘总是打不好,状态太慢热,金球的处理不合理,失误多,多用脑打球。来球的预判不够,脚步移动慢,导致击球空间不好。
【陈昊宇日常打雷】看一次笑一次,为了背双肩包的人,昊宇也是豁出去了(OS:又和万妮达随地演小品了,还知道丢人)哈哈哈哈
网球学习⑩,细调正手截击动作。侧身左脚向前迈,身体稳住,找到向前推球的感觉,拍头在身体的斜前方,送拍动作做长一些,拍头速度慢一些,控制球。
UP主专项训练-底线移动正、反手击打斜线。击球节奏和呼吸的匹配,移动步伐练习,移动击球能力练习。控制节奏,积累球感,试着去控制球。站稳击球,提高击球的稳定性。
UP主单打比赛,2:3负,小哥最后笑了。制定的战术就是进攻,减少多拍相持。2:1领先,小哥愤怒摔拍了,小黑拍摔了18米远,我心软了,最后输了,小哥渐渐露出了笑容
3.5UP向高手学习,抢七7:4险胜,积累经验。打好每一拍,多想象挥拍的完整性。反手击球要加强,网前处理要细腻。关键分保稳定,多打合理球。想法越简单,越能打好球
网球学习21,底线对拉热身。找击球节奏,分腿垫步后侧身拉拍早一些,多关注对手的挥拍动作,击球时机再早一些。
3.5UP向高手学习,6:4胜,积累经验。关键球一定要积极主动,专注的去拿分,不放弃。多打弱方球员,战术选择了一定要坚定执行。被动时该放就放,给下一拍留够体能。
Tennis 123分级赛3.5夺冠之路。四局有占先,小组赛第二场,迎战网球教练,找手感,调状态,4:1胜。
假期归来,恢复训练。底线正、反手快节奏击球训练。分腿垫步的节奏没踩准,身体启动慢,拉拍晚,击球意识的改变。快速调整做好击球准备,站稳击球,身体重心压上去。
网球学习25,网前对底线的截击训练。屈膝降低重心,分腿垫步,握紧球拍,侧身斜前方迈脚,控制球。
2.5UP主向高手学习,增加比赛感觉,积累双打经验,学习如何冷静处理各种球路,不急不躁。做好每次击球前的分腿垫步,侧身蹬地转胯完成击球,多思考,勤动脑,多总结。
研究生课程⑩,隔网正拍击球。击球节奏和步伐调整的练习。放松击球,掉拍头,击球的下部,往前往上挥拍击球。进攻和相持球区分清楚,找准节奏,从容击球。
(德约持外卡参赛)我要上全运,人轻胆儿肥,单打路坎坷,双打看明天……[拳头][拳头]