人与人之间最大的差距不是努力，而是休息方法
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只需要休息八分钟，就能顶别人一整天？
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别人拿你开玩笑，你千万别跟着笑
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《 高效休息法》——经耶鲁大学精神医疗研究实证的最高休息法，消除大脑疲劳的七个休息法
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自律相对辛苦，但绝对优秀！
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【快速恢复精力】试试海豹突击队的八分钟休息法
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没人在意你努力的过程，他们只会在意你最终所处于的位置。
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三分钟说明白，什么是正念
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如果每天喝纯牛奶，你的身体会发生什么变化？
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【倪海厦】如何正确教育小孩？妈妈只需要陪着小孩子出去玩，培养他会玩。妈妈的职责就是教学校不教的东西。
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张雪峰，千万不要和，戒酒，戒烟，减肥的人玩，这些人都是狠人！
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“出卖你性格的10个小动作”
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男生欲望强的外貌特征（女生慎入）
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有些直觉是老天在提醒你
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【速效休息】20分钟躺平冥想，重启大脑提高专注力
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三观正，但城府极深的人，都有这4个表现！ | 2024 | 思维空间 0505
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看图测试你的压力大不大，如果你看到它不动或者只是轻微动一下，说明你的睡眠状态是好的，健康的。
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让身体提前衰老的六个行为，日常务必要避免
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全麻你能坚持多久？
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《高效休息法》完整版
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超讽刺短片：女人起床VS男人起床
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《刻意练习》：人人都能成为天才，你的失败是因为训练方法不对【锦灰视读29】
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“谁还不是个潜力股啊”
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每天睡几个小时才算正常？6小时，8-10小时，都不是！
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孩子多接受这些"刺激",大脑会更聪明-黄翔
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乔布斯：实干的人和只会做梦之间的人区别就在于（行动起来，乐意接受失败）
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【中字】神经科学家&精神科医师Dr.Daniel Amen--停止这些损害大脑的习惯
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活着就能翻盘！
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“人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。”不在乎他人的评价和眼光，不在乎自己是否有存在感，永远有自己的节奏和步调，这也是松弛感构成来源。
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扎克伯格:我曾经是人
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学霸都在用的高效休息法，90%的高中生却不知道，越休息越不想学习
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能带领人类击败外星人的完美躯体
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“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”，哪个更伤身？是时候知道了
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独来独往的人值得深交
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记住最狼狈的样子，然后疯狂努力
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如何训练大脑提升专注力？快速进入心流状态的6个方法
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真正决定人生的并非只是学历和智商，更重要的是能否具备反脆弱性
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“我就是这个量级最大的麻烦”
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年轻时候做什么事情对后半生有巨大的好处？
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当你不再相信任何人，一天比一天低调沉稳，不为他人眼光，心里越来越狠，明白任何事情只能靠自己，只做赚钱与未来发展的事，只要你能够坚持下去，那么成功翻身对你来说唾手
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谨以此片，献给在低谷期苦苦挣扎的你