打腰鼓就要跳起来，安塞腰鼓不是纯粹的舞蹈，还有武术体操劳动动作的元素
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【南舞团】R.E.D组合《爱的主打歌》全曲舞蹈教学+翻跳 下
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刻苦练习安塞腰鼓，几个学员终于把小踮步大动作掌握，露出了甜美的笑容
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刻苦的训练，才能更好地传承安塞腰鼓精华，加油安塞鼓友们
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安塞一群后生婆姨，练习安塞腰鼓伴奏，气势磅礴激情高昂
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这就是高手，高手中的高手，安塞腰鼓猛人啊
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今天都是高手，示范安塞腰鼓动作，同时大鼓大镲一起来
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安塞腰鼓张海学演示，腰鼓动作小交叉、马步横移、凤凰展翅，男女搭配干活也累
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安塞腰鼓训练，变大圆连着几个动作，跳起来还是有气势
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安塞腰鼓教练提升，“中华鼓王”打击乐大鼓大镲演练：侯良友、谭宽心
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安塞人安塞鼓，安塞的后生婆姨一起打鼓，精神饱满自信乐观
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好一个安塞腰鼓，后生们两脚到把黄尘扬起来了
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安塞一群婆姨狂起来了，安塞腰鼓伴奏大鼓，打的有模有样
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安塞腰鼓强壮身体陶冶情操，张海学示范腰鼓动作（2）小缠腰
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威武彪悍威猛霸气的安塞腰鼓
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一天的安塞腰鼓学习，到了检验成果的时候了，学员腰鼓学的还不错
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舞起来跳起来，安塞腰鼓打起来，人多有气势鼓声震天下
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安塞腰鼓张海学排练教学，第一次表演动作合练，学生们精诚团结出成果
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少年强则国强，融武术舞蹈体操打击乐的安塞腰鼓课真正锻炼学生
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安塞腰鼓张海学15877661718教学，做好自己的事传播安塞腰鼓技艺，二小三年级马步横移分解练习
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2安塞腰鼓培训，大鼓大镲合练第二天，腰鼓教练们都是行家
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安塞腰鼓正月十五元宵节过街汇演视频
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一群安塞腰鼓老手，威武霸气踏破舞台震撼观众
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安塞腰鼓教学，鹞子翻身动作，安塞腰鼓张海学15877661718排练教学
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打起腰鼓心舒畅，你翻上罢我登场，安塞腰鼓教练个个强
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安塞腰鼓助兴演出，个人技巧狠劲的跳起来
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安塞腰鼓培训：出手缠腰动作教学视频分享，多练习就会自然大方
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好震撼的大鼓大镲合练，安塞腰鼓教练提高班，艺术的精华来自于激情
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安塞腰鼓张海学窑洞里练丰收步，连着10来个大缠腰过档好累
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山顶上大鼓大镲表演就是这么壮观，好风景，好空气，好一个安塞腰鼓
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安塞腰鼓培训：跺步半过档、背对鼓动作学员演示，辛苦没有白费
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安塞腰鼓15877661718后继有人，小学生腰鼓打的自然流畅，坚持不懈再创辉煌
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小小运动员进场走几步太牛了，堪称天下第一步
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检验学习成果，学员轮番展示，一天的安塞腰鼓学习收获很大
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能圪盈盈的安塞婆姨，腰鼓打的就是一个拽，聚劲康硬有点噌不定
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安塞腰鼓舞台表演，尽显男儿霸气本色
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校园腰鼓特色课，五七锤组合、凤凰三点头动作，百人团队气势磅礴
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活力四射品学兼优是我们的追求，杜小少年阳光乐学，团体操表演大气磅礴
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安塞腰鼓强身健体，包含浓浓中国文化元素，一场表演满满中国味
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史上规模最大，民间组织安塞腰鼓表演，挑战吉尼斯世界纪录成功