你知道我们吃的丝瓜还有这些妙用吗？
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香椿除了用来做菜，它还有这些妙用，你都知道吗？
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揉开这5个地方！才知道肚子里憋了多少气
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这种水果既可以补肺还可以补肾，你知道么？
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8厘米丁丁和16厘米丁丁，哪个更厉害？
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难怪你会睡不着觉，你是不是吃了太多这些食物
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徐文兵说舌头上有齿痕是水中毒，是真的吗？
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你知道吗，这个可以耗损元气最少且养人最好的食物
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你肯定知道八髎穴对身体健康很重要，但是如何保养你知道吗？
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看看你的舌头是不是有裂纹？吃这个管用
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五谷中的豆，怎么吃才最容易消化吸收
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最省心的丝瓜种植，做好这三点种一棵就够吃到国庆以后了
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痛风是什么原因？不过就是垃圾堵了
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羊肉怎么吃才最滋补
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高压锅做出的食物好不好，用什么器皿来烹饪食物最好
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嗓子哑了、失声，徐文兵教你两招，学起来
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为什么吃海产品能补肾，听徐文兵怎么说
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你知道怎样正确的煎煮中药汤剂吗？90%的人可能都不知道
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自己做滋补的药酒可以用哪些药材，补哪里？
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麦冬滋阴的效果很好，但是你一定想不到还有一味饮品滋阴也很棒
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嘴唇在中医里反映的是脾胃的功能，但徐文兵却说不一定，你怎么看
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倪师：脾的调理黄芪大妙用
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杨主任舌诊：正常舌、心肝火旺，脾肾亏虚、肝郁气滞
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下颌关节紊乱是个啥，只要找准这个穴位就可以了
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吃猪肉最应该吃哪个部位，你一定不知道？
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你喜欢吃香菜吗？香菜怎么烹饪最好？哪些人不适合吃香菜呢？
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石榴花和石榴皮想不到还有这么多的作用
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正确揉腹的好处和注意事项！！
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白天无精打采，晚上不能入睡，用它泡茶有意想不到效果
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五心烦热、睡不着觉，徐文兵教你应该吃点啥
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你不是瘦不了，而是脾虚肥胖！
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体内湿气重，早晨起床喝一杯，从头到脚除湿气
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你是不是在睡前习惯喝莲子银耳汤，它不是谁都可以的喝的呢？
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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经常放屁还肚胀，30秒告诉你方法，当天就有效
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一动就出汗，你知道是阴虚还是阳虚呢？怎么来调理呢？
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你知道药酒应该用什么样的酒才能发挥药材的最大效果吗？
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怎样唱歌对我们的身体会大有好处
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送你两味药，大便一通浑身轻松
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夏季养生：多吃这3类食物，让阳气旺起来。
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徐文兵告诉你什么才是真正的膳食，你吃对了吗