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再努力一点吧,开花需要时间
球场如战场,激情对轰
看到这个画面还会觉得训练痛苦嘛
VAL& 原是沙鸥
听说打排球的都挺会“滚”
排球单招考试二传如何拿高分?
“小巨人”来咯!
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《暴力主攻陈庆林》
在排球场上可以忘记一切烦恼,对吗!
你是不是总扣球开炮
热爱会让我们在赛场相见
《不会放弃的》
不管有没有得分,手势必须先统一
《这个扣球一般人学不会》
还有什么想看的,尽管提!
自由人的个人训练,不怕自己一人时练不了球了。
要吊多少球才能吊进你心里
一传是排球的生命线
二传吊球vs攻手吊球
这种感觉不要太好
第十集 元气排球教学 扣球
二传的一些战术球
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第4集 | VAL元气排球教学,小惠亲自教你跳发球。
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这是真的帅啊!想看他们比赛的!点赞就更新!
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帅就完事了!
《两个我》
01:17 这期给粉丝推荐几个肩部的拉伸动作,get到了嘛?
VAL 排球少年
副攻挥臂总有些许不同