今天来到了龙湖的碉堡遗址群，碉堡已经失去它的作用，但这里发生过的故事值得我们永远铭记！
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街头偶遇一家无声小丸子，每个努力生活的人都值得敬佩
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听说在抚州一中的留言墙上，都有这家烤冷面！只要4块钱一份
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抚州一代抗倭名将-谭纶，你们知道他的故事吗
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我大抚州的每一个地方都值得被看见！
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咱们抚州的浒湾古镇，一座低调而又不平凡的小镇...
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今天来拍我们抚州的百年名校——抚州一中，历史悠久、学脉绵延、人才辈出！
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凌晨四点来尝尝广昌特色勺子糕，据说是过生日过年必吃的小吃！
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临川一中这家拌粉，真的太好吃了！
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今天重返母校，回忆直接拉满，抚州一中的学子们，你们还记得这些校园时光吗？
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超有年代感的凤凰牌自行车，你们还记得嘛
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今天吃顿不一样的，乐安的网红扛把子带我来吃扛把子餐馆
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出来吃饭，还碰到央视来拍摄，我必须记录下来
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来公溪镇吃粉，以前这里被称为古城，传说中的亚洲铀都
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今天来到了金溪疏山寺！历史悠长，文人墨客留下不少诗篇...
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今天在抚州乡镇找到一个风景绝美的好地方
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金溪这家几十年的清汤，真的好吃！皮薄肉滑、汤底鲜美…
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荣山中学，树林郁郁葱葱，斑驳古旧的墙壁，藏着多少人的回忆..
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今天来村坊上一家没有招牌的馆子店，带你们尝哈正宗的土菜
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在茅排看完风景，还吃到了特色的红烧肉和蓬蛋，爷爷也很热情
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一大早来崇仁菜市场，差点走不了，爷爷奶奶太热情了
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今天来抚州最小众的地方—茅排玩一天，这些景点你们肯定都不知道
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在广场上，我看到了一群特殊的艺术家，为他们努力拼的样子点赞
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今天我来血浆站献爱心，带你们看看献血浆是怎样的
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街头偶遇一对卖水母子，为孩子努力建起城墙，有妈在的地方就是家
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今天来白岭新村！花了三十多，买了一大堆
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荣山镇以前是何等的辉煌！
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金溪这家酒店有这么好的风景！落地窗、景观房…留在金溪也不错
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又来东乡吃蛋包粉了，还是那么香！
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坚守大半辈子的手艺人-修伞匠，也即将消失不见
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在穆堂路这个小巷子里花8块钱理了个发，师傅在这里已经四十多年了…
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今天又成了幼儿园的小朋友，认识了不少的同学！只是他们的牙齿都
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南丰简直是美食天堂！在这里我可以吃一整天
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你们知道临川区存在感最低的地方在哪里嘛
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我在抚州找到了一座宋代的古塔！宝塔历经沧桑，还有这样一段传说…
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抚州这几个绝美赏荷打卡地，赶紧收藏一波
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又给你们找到了一个小众的打卡地，大片的油菜花和特色民宿，这个周末来资溪高田度过美好时光吧～
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明清古建+地道农家菜，这次来宜黄是来对地方了
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2月5号我的粉店开业！恰粉哟！快来恰粉哟！
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抚州的夏天也太热了！冬泳基地好好玩
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今天尝尝抚州东乡的张氏麻辣！这个酸菜味的粉真的好好吃！肥肠也是一绝！