V
主页
和老公一起做手帐|极简weeks|精力管理|抽出一点点精力去观察生活,了解自己,发现生活之美~
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
2023一日一页翻翻看|1-10月|谁还没有个开天窗的时候了……
聊聊手帐的意义|开始喜欢自己
【唠嗑】bujo周页面|你有过越想做越很难做成的时候吗?|距离2024还有很久的
2023手帐体系|子弹笔记为主|目标管理|个人管理|对自我需求的探索:「我想成为一个什么样的人?」
二月复盘&2024年手帐体系补充|唠嗑|坚持动力|目标管理|工作&生活|过年&社交
all-in-one翻翻看+周复盘|时间管理|复盘生活真的需一点勇气
五月复盘过程|allinone & bujo|生活琐事+状态恢复|五月真的好忙好忙啊啊啊啊啊啊!
复盘|手帐|如何做复盘|【八月复盘&一日一页翻翻看】|我发现我好碎叨😳
如何通过「晨间手帐」减轻焦虑|journal with me|子弹笔记|极简手帐|morning routine
2024年手帐体系|all in one + bujo 结合使用|3个手帐体系问题及解决办法|“坚持不是每天都做,是长久的不放弃”
allinone翻翻看+2024手帐体系初想|迭代笔记体系|时间管理|个人管理|情绪管理|复盘成长|“努力让自己慢下来✨”
净界法师:了解自己,才能改变自己!(唯识学概要02节选)
新手手帐:个人管理|摆脱纠结的泥潭|开始行动
极简bujo|6月子弹笔记|淡蓝色山主题「父爱如山」
时间管理|复盘过程实录|月复盘|想+做|个人管理与内驱力探索|在手帐中认识自我🌞(三月复盘)
all in one优化2.0|详解笔记方法+复盘迭代|用最舒服的方法做笔记,给自己做减法~
【日常】我坦白了,我每天就这么写手帐的。
情绪管理|自我接纳|短期恢复|写作是心的镜子
2025年手帐本里写什么?|手帐体系思考|聊天向
【极简bujo】三月子弹笔记设置&二月翻翻看|感受一下春天的气息~
bujo|子弹笔记翻翻看|给想做子弹笔记的小伙伴提供一些灵感~(第一集)
时间管理|复盘过程实录|日程回顾+时间饼+周复盘|每周都要想办法夸夸自己!!
allinone翻翻看|周复盘|唠嗑|生活分享|低能量时期|可能会有一点点丧啊~
allinone翻翻看+周复盘|低能量时期|我糟糕的时候会有多糟糕
子弹笔记|不太极简bujo「猫与毛线」做的时候有点复杂,好像在儿童节做手工~
allinone+bujo翻翻看|周复盘|这算J人还是P人?
干货 | 如何定目标:探索自己的内驱力 | 理论&方法论&示例
用手账进行极简生活管理 | 物品管理清单 囤货记录 记账 消耗记录 断舍离
【D】2025年手帐本新品云逛街|自在手帐|midori|paperblanks|marks|台湾四季|kinbor
allinone翻翻看|时间管理|手帐主题|清单页面|春天就是要去看花呀~
极简bujo|12月子弹笔记设置&11月翻翻看|暖咖色干花主题🍂|根据月目标设置页面(试用中~)
周复盘实录|唠嗑|时间管理优化3.0|即使生活被琐事填满,也要认真爱自己❤
bujo|子弹笔记翻翻看|给想做子弹笔记的小伙伴提供一些灵感~(第四集)
今年最大的进步:我开始喜欢自己了!!!
2022前半年手帐|一日一页翻翻看|间歇性翻车
六月复盘|allinone&bujo翻翻看|你先是你自己|在家人身边也要给自己独处时间~
一月复盘|all in one & bujo 结合使用|生活分享|复盘方法详解|享受生活
allinone翻翻看+记录方法分享|唠嗑|“为微小的进步鼓掌欢呼”
七月复盘|2024后半年手帐计划|2025手帐体系初想|彩蛋福利|日常
手帐vlog|做年度复盘中,找个喜欢的环境做开心的事儿~