破健身房好冷啊哑铃杠铃都是冰镇的啊啊啊啊啊啊…
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备赛第十天
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是不是刀刻般的腹肌啊啊啊？？？
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新年第一练，懒得配音乐了发个原声吧嘿嘿
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多练
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这肌肉太恶心了太恶心了
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低碳好累
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练完夹一夹
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哎四天过年
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跑步一星期练成
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坐姿哑铃侧平举酸爆，我这算不算南瓜肩？就是有点痛苦面具哈哈哈哈
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显眼包
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看似是我沉迷健身，实则是健身房收留了空虚的我
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肿瘤大的后束，消失的下背…
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老肌肉女武打影片节选pt.2
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今天你检查身体状态了吗？
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小小的背
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过完年了腹肌没了，必须恢复恢复！
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芜湖练背好累哦…
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健身，寻找另一个自己
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练胸发下训练视频，平板上斜夹胸搞定
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开始快乐的肥赛季
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一点都不冷
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下背啥也没有….
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这个夹胸器械太涩了，但是好舒服
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兄弟们喜欢左边还是右边…
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一年前…
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【安娜growingannanas】40分钟全身力量 - 配合哑铃
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居家练手臂 肱二头肌
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训练还得是这种暴力的BGM才带劲
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万幸得以相识，遗憾止于相识…
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瘫痪十年的模特
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最近一直在主练下背啊太难了唉
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女高中生｜今天半天班～
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减脂两个半月的变化
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猜猜臂围多少
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