扣球动作最标准的队友，竟打出最低的-2.3%负效率，问题到底在哪呢？
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🏐打球的都知道，这一下👋有多疼
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队友身体素质碾压up，扣球成功率却也只有31.6%，问题在哪儿呢？
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为什么排球野球场总缺副攻手
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谁来解释一下为什么我的跳发会往上打啊😭
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分享一种简单的拐腕拐直线方式，up得分的重要手段（纯个人经验，欢迎批评指正）
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【排球】如何找到理想的扣球形态？
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今晚是被体院猛男砸懵的一晚……
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自学顿悟的站飘总算有点感觉了
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天津女排大脑宕机世俱杯半决赛吞蛋，“刘加比”打出老天女精气神！
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排球新手扣球
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扣球总包不满的小伙伴们试试这个练习吧
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我们朱婷虽然不大力跳发 但她球飘呀 一样效果的啦
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背飞失败，但打出双背飞的感觉
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【朱婷跳发】看惯了朱的站飘，来看看朱的大力跳发吧！！！
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这扣球的舒展程度，有点东西。
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一年一度的对手！精彩！！！
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挥臂速度
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这接球动作一看就知道是跟谁学的了，已经刻入DNA了
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她怎么这么轻松啊
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学会这招，三人拦网都不带怕的
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有的人扣球高度已经看不到拦网了
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谁能想到我去年几乎算是一点都不会打副攻
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每个人副攻都有的暴力输出倾向
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一个全场嘘声中的跳发！
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这样的发球你可以吗