管理好自己的情绪，避免怒气，有不良情绪最好不过夜 吴清忠答听众问1
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眼睛的自愈 吴清忠
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提升血气水平:早睡，敲胆经，陈玉琴讲的和吴清忠老师讲的一样
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病由心生 吴清忠答听众问
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白天睡眠修复疲劳，上半夜熟睡造血，下半夜修复重要器官 吴清忠
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三焦经的运动 吴清忠
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不同形式的怒气伤在不同的器官 吴清忠
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坏胆固醇高如何化解？ 吴清忠答读者问1
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植物神经失调（失眠）是可以改善的，改变晚睡的习惯，中午增加短暂的休息等等 吴清忠答听众问2
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掉发怎么办？有个最简单的方法，在家里就可以做 吴清忠
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年轻女性停经改善方法:早睡，穿暖和，敲胆经，推膀胱经 吴清忠答听众问6
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怎样按摩三焦经，消除胸痛，肩颈疼痛，富贵包 吴清忠
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病由心生 吴清忠
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人体经络系统12 吴清忠
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营养不良的主要原因:其一是吃的太快，身体不吸收，其二是偏食 吴清忠答听众问3
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心脏的修复，肺的排寒，身体如何自愈
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高血压怎么办？改变自己生活方式就可以自愈 吴清忠
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正确的睡眠时间 吴清忠
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人体经络系统11 吴清忠
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正确的睡眠时间-吴嘉维
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人体使用手册课程7-三焦经系列7 吴清忠
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人体使用手册课程-三焦经系列1
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吴大师解答观众的问题，有关荨麻疹，喉咙肿痛，牙周病，口腔溃疡，慢性咽炎，小孩发育迟缓的自愈问题。
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得慢性病主要的原因:天凉受寒，晚睡，自己的坏情绪 吴清忠
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如何延缓衰老2 吴清忠
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鼻子过敏造成鼻塞，影响睡眠如何改善？ 吴清忠答听众问3
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人体使用手册课程一三焦经系列3
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长期久坐，便秘，吃大量辛辣食物，压抑太多坏情绪，这些都是造成大肠癌的原因 吴清忠答听众问4
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女性长期偏头痛，甚至痛到无法入睡，怎么化解？ 吴清忠答读者问2
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科学化养生的实例 吴清忠
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人体经络系统4.吴清忠
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吴老师讲座后20分钟是问答，更是精华
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胆结石的如何形成的？（吴清忠）
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鼻咽癌手术放疗化疗后的调养，关键要改变自己急躁的心态，变得乐观起来，建立正确的生活作息时间，就不容易复发 吴清忠答听众问4
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人体经络系统 2 吴清忠
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人体经络系统6 吴清忠
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夜尿频繁，耳鸣的改善：注重保暖，早睡，不吃寒凉的东西 吴清忠答听众问5
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扶正就是补气血，祛邪就是除去身体的寒湿，这是最重要的养生之道 吴清忠
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吴清忠老师对睡眠各种问题的答案（二）
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什么是扶正？中医气血理论 吴清忠