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想对强迫思维说不,就不要去解决它提出的问题
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想对强迫思维说不,就不要去解决它提出的问题
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强迫思维来袭,最佳方法是不要回应
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学会这2个要点,帮你摆脱“强迫思维”
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强迫症状,不用怕!
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记住这2点,助你远离强迫症
越贪恋舒服,就会越受制于强迫
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