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当一个人进入“心流”到底有多可怕?四个技巧教你快速进入心流,翻倍你的工作效率!一种专注到极致的代名词!
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影片目录: 0:00 短时间内就可以完成“不可能”的任务? 1:29 什么是心流?为什么它那么神奇? 2:40 少数运动员可以超越人类的极限的秘密 3:56 进入心流以后的“四大特征” 6:09 是「什么」在阻止着你进入心流? 7:27 这个技巧帮助我快速进入心流状态! 9:15 “即时反馈”才能有动力! 10:02 排除一切外部干扰 10:38 进入“心流”的最重要因素? 11:55 一些我想对你说的话...
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