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萨古鲁:保持结肠清洁很重要!
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如今结肠健康完全被忽视了。如果你没有保持结肠清洁,将头脑保持在平衡状态就会非常非常困难。 所以,在Ayurveda(阿育吠陀)和 Siddha(悉达)医学中,如果你说什么,第一件事就是……你夜不能寐,你心神不安,你有轻度的、任何类型的心理问题,要做的第一件事就是净化。 净化系统,清洁结肠,突然间你感到平衡一些了。这不是完整的解决方案,但它会给修复身体带来基本必要的氛围,加上药物或必要的练习,你就可以修复身体。
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