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从侧面看下腹肌
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粽子吃多了,揉腹促进肠胃蠕动
筋膜枪打胸肌
浅浅深蹲一下
一周没练的身体状态(腹肌)
自然光下的腹肌(发型凌乱版)
看看腹肌和背部
在家练双杠臂屈伸
还是腹肌嘿嘿嘿
新背心的第一次
练胸!
简单看看上肢肌肉
腹肌和前锯肌的状态
远距离看看肌肉
锻炼后的身材展示
虚空练二头
做一下背展
练完腹肌后
深了个蹲
简单看看腹肌
二头肌锻炼效果
居家锻炼之钻石俯卧撑
今天是斜方肌嘿嘿嘿
鲨鱼肌和腹肌
居家练侧腹
依然是腹肌专场
空腹称一下体重
我又来隔空练二头啦
肌肉杂篇(胸肌腹肌背阔肌)
路边的肌肉男
居家练背之引体向上
今天试试黯淡的光
背心变不见啦
一个月没练腹肌的状态
深蹲训练
记录健身餐(晚饭吃播)
练腹斜肌
一个腼腆内向安静的男孩子
健身背心的男菩萨式穿法
江苏肌肉猛男