京东 11.11 红包
座谈课（七）：身体与生命
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身体与意境
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修行人眼中的“身体”（二）
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肩胛骨 夹脊关
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动态在直觉中、在如如不动中发生，属灵觉。身体的移动慢而缠绵，如绳索系悬锤，一点点移动如万花筒般的变化而面目全非。
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不起念，抑或念念无染，如蛙跳、如云霞、如微风、如雨下……
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站桩：身体六层楼——虚、心、间
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意篇（一）“小周天与大周天”的唯一解
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《金刚经》——精神之返还
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座谈课（五）：身体的原初
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心学课：精神无缺
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座谈课（一）：医、武
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座谈课（二）：骨、形、心
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座谈课（六）：心里治疗
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胸背中丹田——什么是含胸拔背？
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修行人眼中的“精气神”（一）
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三丹田、三关，会阴、命门、百会、慧中、山根……身体内在的精神地图，脱胎换骨，用神气替骨肉的运动，是丹道的优势。
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内力全解（三）：如何站桩
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拳拳服膺（二）：虚空传递者（形象境）
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修行人眼中的“意”（三）
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内力全解（一）：外力与内力的转化
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生命的奥秘：《少年派的奇幻漂流》、《盗梦空间》、蒙太奇、暗示疗法、催眠疗法、精神分析、传统拳学
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生命的返还之路：缩字诀（完整版）
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佛法（三完结）：本来面目（无字幕，不建议学佛与练拳人观看）
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拳拳服膺（三）：定身术——筑基、静功心法
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静心诀：动功
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意拳与太极拳心法：意、气、神的有序整合
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拳拳服膺（一）：精微与宏观的人体感知
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中国心性学：力量觉察
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中定功夫与性空
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内力全解（终章）：五蕴皆空——空间力、无想的力
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24年实录（一）：催眠与自我暗示下的传统拳学
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拳学于病人——内向型的转变
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打通任督二脉：内功悬垂之法
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座谈课（四）：听劲
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关于站桩手臂累的问题， 解决方法与原理。
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打通任督二脉：丹道打坐、拳学站桩的先天之运
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意篇（三）：庄子梦蝶
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造梦空间
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四功法：病人（养生）桩功+老牛劲+身手互逆+肩圈
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精神的全面分析：中阮冯满天——活出生命的意义（完结）