京东 11.11 红包
【陆冲核心练习】玩的就是最尖端的核心力量
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【陆冲绕桩练习】把最基本的招式练到极致，你就会掌握两种技能，一种是叫耐力，一种叫核心平衡，拥有这两种你可以更好的玩转陆冲每一招技巧
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【陆冲核心练习】身体压缩的粗暴方法，简单明了，学不会我退号
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【陆冲Carving】四步绕桩已经是我用Pu桥做到的最大极限，如果你有三步绕桩，欢迎A特我，陆冲学员博老
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【陆冲pumping三步曲】练完就开心的玩起来吧，不要太在意别人的想法，滑出自己的风格，开心最重要
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【陆冲外转360】对于我来说，玩陆冲最难做成功的招式就是这一招，我兜兜转转练了8个月陆冲，今日破解
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【陆冲日常练习】内转Slide180，这套拳法已经很久了。膝盖啪啪的响
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【Smoothstar陆冲】顺滑度十足，完全没有停下来的意思，你可以不玩，但是别不懂。
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【外传360技巧分享】陆冲较难的技巧之一
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【新手最害怕的背转Carving】陆冲基础，今天就让这个视频解决新手困惑吧，来吧，终结它
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【陆冲技巧连招教学】内转180加外转360，让你在人群中漂亮的转身，得到更轻松的连招
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【陆冲综合术】下午茶时光，没有咖啡解决不了的招式，随之舞蹈
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【低姿态重心倾斜转弯】陆冲技巧必须掌握正确的姿势，陆冲技巧很帅
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【陆冲绕八】两个人的练习最大的好玩点在于，谁撞了我的屁屁
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【陆冲绕八挑战】三十秒十个八，我已经尽力了，玩的就是极致，请保护好你的腰，小心打滑
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【陆冲slide侧方位停车】精准技巧都需要不断练习才可以精准无误的表达招式
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【陆冲塑形训练第一节课】想要学习技巧动作，务必先练习好发力动作！想要提升的朋友，进阶训练必不可少！让你不走弯路，快速进阶拥有属于自己的风格。
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【陆冲外转技巧】简单明了漂亮的低姿态外转，一学就会，使用最简单直接有效的方式分享给大家，再笨的滑手也可以轻松学会
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【Frontside Slide陆冲风格招式】呕心沥血的整理小细节，还是没办法完美呈现，我错了各位，对不起
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【陆冲Slide秘籍口诀】学不会我自费武功推出滑板圈，经过我七七四十九天的研究出的简单明了的方法，再不会卖板吧。
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痛苦的舞蹈开胯训练
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【陆冲Slide360】做一个没有感情的Slide机器很难吗？无情，冷酷
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【Carving的持续动力练习】有一些难度哦，要仔细观察。Carving陆冲的姿势最美的招式
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【陆冲Slide重心强化】原地Slide能够完成的你一定能够滑行中稳定的slide，练起来吧
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【陆冲改装计划2】三轮车的灵感设计就是要放在滑板上，效果是肥皂的三倍，太滑了，感觉要摔起来了呢
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【Carving绕桩】麻花与拉面是同一种东西，他们都是经过千锤百炼不停打磨拉伸而成，陆冲也是如此，如果以后不玩陆冲了，我应该回去做拉面
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【陆冲玩心跳】我感觉不小心就摔下去了，哈哈哈，挺开心的
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【内外转重心倾斜角度练习】陆冲，初学入门教程最简单明了方法
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【陆冲技巧】360尾刹车，控制好速度和身体倾斜角度，不然真的入骨科Vip套房，我喜欢挑战这种莫名其妙的招式，挺帅的，很有意思
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【陆冲主动式发力内转弯】初级分享课程，没有十年的精神史看不懂我的片头，乱七八糟的在分享干货
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【陆冲漂移入库】双人套餐免费送挺好玩的
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【陆冲K字脚位】更能稳定的发招，高姿态低姿态都能很轻松的享受灵活的稳定，让Pu桥更灵活的脚位
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【保姆陪练翘板头动作】陆冲技巧学不会我真的无能为力了，内容已经细节到极致，我也不想再说什么，学起来吧好吗
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【陆冲日常】滑板除了技术以外还得让人开心的玩耍，这才是真正意义所在，生活不单单只有滑板，还会体验生活
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【陆冲基础课Carving】学会它妈妈再也不会担心你玩不转陆冲了
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【陆冲野路子】学好野路子兴趣和心情舒畅，玩陆冲就是心情好，心态就是开心的源泉，不要忘记了，你一定要乐于分享。