Woman's Day - Exercise for Today's Busy Woman - 1991
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Shaping.Class.1995 body workout
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外国健身-US-80S-Kathy collection-1
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The Shape Challenge workout 1992
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80年代 塑型塑身 The complete workout sculpt shape tone
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Lisa's Jazzercise workout
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Lisa Sherman's Body-sculpting workout 塑造身体线条
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Jazzercise - Dancin' Abs Workout (Fitness)
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TAEBO CARDIO CIRCUIT WORKOUT
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Cindy Crawford - Shape your body workout 原盘画质
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20分钟快速瘦身操Take 20分钟 女性超减肥
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Davina McCall - Davina High Energy Five workout
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Kathy Smith Weight Loss Workout 古早画质
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Ellen Barrett - Weight Watchers Walking Kit
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外国健身-AU-retro Ep10
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1999年在广州市文化公园中心台举行的健美操单人赛
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张菁形体训练4-3
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Walks Of Life Calorie-Burning Walk For Weight Loss
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张菁形体训练4-4
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郭莎莎柔姿健身操
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【Kitty'S-Aerobics】AI修复 kitty踏板塑身操2 （踏板健康舞）基本练习（影音整合28）
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彭永春产后恢复操
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张菁形体训练4-5
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彭永春产后恢复操第二节
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AOC Classic Model Pro （精品）
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舍宾芭蕾
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这个动作 30秒为一组，每天做四组，可以开肩拉背。
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【23年7月古风舞蹈挑战】7月打卡第6天（跟练邓小朦古风舞蹈，加油！！许愿良好的体态～）
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广场舞11
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锻炼锻炼
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舍宾叶子老师的健身直播
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Style Bachata Dance┃Ronald y Alba┃En Estilos Unidos Dance Festival 2023
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魅力四射，形体婀娜，舍宾美女们的集体形体舞蹈
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Bachata Demo┃Marco y Sara┃♪Solo Conmigo