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练拳嘛难免磕磕碰碰的
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Sansak教练有三十多年的功底,几百场比赛的积累。 幸好他人怪好的,温柔善良的
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你你你你要跳舞吗(泰拳实战对练)
泰拳教练的实战教学
一直打一直爽
我是拳馆一块砖,哪里需要哪里搬
好久不见,见面就干(和朋友的娱乐)
你男朋友总有不在的时候吧(带搏击教练男友来上我体验课-下集)
肥鸭教你打前手重拳 | 雅桑克莱的教学
愿那风是我…
泰拳 | 打打靶吧,打靶其实比实战累的好嘛
没有比打拳更快乐的减肥方式吧
泰拳 | 被膝顶到违规部位直接倒地
练泰拳挺费肋巴扇儿的(把疼爱都给你,把疼痛都给我~)
harder
碗掉了疤拉大个脑袋(陪练使我快乐-泰拳实战)
哎哎哎哎哎
沙滩版本的泰拳课
没什么烦恼是实战解决不了的,如果有就再打一回合
2024开年已经胖了5斤了
我叫不紧张~(都说我比赛才发挥出日常训练的三成,可别人甚至超常发挥…)
朋友说我拿靶的时候口音就变泰了,变泰了,变泰
慢慢悠悠一组老年泰拳空击
当初你一句弱鸡,我就练了五年
日常切片
其实想光着膀子穿拳裤录一段(唉大雾弥漫地滑脚滑还穿着牛仔裤)
小样儿迷不死你~ 新生代泰拳偶像男神—达万猜
又双叒叕来学泰拳啦
家暴现场:70kg VS 90kg
怎么瘦成这样?只需要一直打一直打… 泰拳确实是个便于维持身材且解压又快乐的生活方式
纪念2024年的第一组靶
无聊了你就踢两脚
2024武运昌隆
是艺术家也是泰拳手
无聊了再踢两脚,建议是别看片尾
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那些年我练拳走过的弯路,还有,碰到讲发力原理的教练有多香!
泰拳日常打靶
老头乐式打拳
温温柔柔的泰拳实战训练
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拳击经典躲闪反击技术