京东 11.11 红包
反手转换重心+练习彩蛋
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以后会试着把画质调高点！大家结合前面的反手重心转换来学习
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简单易学的假动作
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杀球系列终篇
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羽毛球怎么练意识
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反手见高不见远
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彩蛋:大弟子的反手
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今天空了更新一下番外篇，个人觉得非常有用，醍醐灌顶
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有时头顶到位了总感觉还是哪里不对
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肚儿笑抽了
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启动总是卡顿，明明稳定了重心但一启动就乱？启动以后总是不能立刻向球落点方向移动？一个视频帮你解决启动卡顿问题！
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反手打不远大概率是犯了两个错误
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超帅的有木有
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突发 谌龙竟然赛后吐槽周天成！
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非常实用的训练方法
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最有效的练习方法，反手过度和搓球
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跑步时觉得自己体能很好，为啥一到打球就不行了
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能骗到郑思维黄雅琼的收吊！日本渡边勇大的收吊堪称混双一绝！
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接杀小技巧
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原来这就是所谓的大方块吗
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什么时候该前后站，什么时候该平行站
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滑板，然后对面原地踏步
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【王昶｜敞亮】陪何济买衣服，给何济都夸红温了 20241016
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适合刚入门的同学们
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羽毛球过渡球怎么打
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网前接吊，为啥有的人脚后跟
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🏸羽毛球教科书式步伐，正反手过度也很丝滑
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头顶步伐运用时机
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【Lyx首席省流大弟子】最新视频已上线，快来围观！
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【Lyx首席省流大弟子】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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如果正手看腻了，鄙人反手也略懂一二
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前提摘要:右撇子把球放右边p
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【Lyx首席省流大弟子】第一支视频求三连！
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李教练这防守我的一辈子
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对手：偷个后场，梁王：撤回！
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最后一期，粉丝要看的中间球(路)
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那年我双手插兜……
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羽毛球不知道练什么球路，直接去抄啊
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一不小心把风云帅哥隔网而立剪成了修罗场，旁白实在太有意思了，是它给我的灵感。
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高水平对抗看多了，来看看大学生爱好者的正常对抗水平。
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不得不说李教的模仿能力，真的强