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【扑网】两种羽毛球扑球,分为普通扑球和抹扑,前场球员一定要擅长的网前技术动作,高效的得分方式,机会出现时一定要把握住!
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【单打放网】BV1G54y1K7L6 【双打放网】BV1Qs4y1h7nH 【勾对角】BV1xA41127Mz 【盖德式勾球】BV1ye4y1c7ta 我们是Greg Mairs & Jenny Moore,英国羽毛球运动员。创立Badminton Insight是为所有羽毛球爱好者带来当下最实用的羽毛球干货。官网:https://badminton-insight.com/
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一招教你网前扑球,学不会来找我
【四角步法】四个角的羽毛球步伐教学,羽毛球初学者必须掌握的入门基础步法,练习后大幅提升场上的移动表现
新手必学的得分技巧,网前抹球。
羽毛球三种网前抓球技巧
【四种握拍】四种羽毛球的握拍方式,羽毛球初学者必须了解的入门知识和基本功(正手握拍,反手握拍,斜棱握拍,苍蝇拍)
半高球封网总失误,注意这2点,网前雨刮器就是你~
正手网前扑球,一分钟教会你。
羽毛球网前抹扑技术
刘辉教练教你网前扑球
【勾对角】羽毛球勾球技术动作详细教学,正手勾球,反手勾球,一项非常有效的羽毛球网前技巧,但比赛中不要过多使用
【单打放网】三种羽毛球单打搓放网动作,展搓,收搓,死亡直搓,包括一些训练方法
网前技术,搓球,勾球,推球,挑球,扑球!怎么做的隐蔽,稳和有威胁力!【李宇轩教练】
【杀球】羽毛球杀球详细教学,改善杀球力量和击球时机,每个羽毛球业余爱好者都想精通的后场进攻动作
【提升羽毛球水平的5种方法】从初学者到高手的进阶之路
不看错过一个亿的 刘辉教练详解网前放网搓球
搓球原来这么简单
【热身活动】打羽毛球前的热身运动,10分钟激活主要的肌群,提升运动竞技表现,降低受伤风险
打羽毛球如何搓球?-羽毛球技巧
网前扑球要领,教你如何避免下网!
【七种吊球】简单介绍七种羽毛球吊球,包括技巧要点和使用时机:基础吊球,切吊,滑吊,高抛吊球,收吊。吊球不需要很大的力量,但却是有效的进攻得分手段
网前扑球技术怎么做能不失误还能扑死对手/扑球一定要抹吗?扑球技术是怎样做的?
【安赛龙】暴力杀球背后的秘密
羽毛球网前暴力扑杀,不止一点帅
羽毛球 网前停顿
【5个错误动作】不管是新手还是老手都会犯?看看你做错了没?
点扑、抹扑、抹球三种不同的发力模式
【偷后场】带欺骗性的发平高球(偷发后场),羽毛球爱好者应该了解的常见发球技术,丰富你的发球变化,让对手不敢轻易抢接发,甚至在关键分发挥奇效
刘辉教练:扑球怎么扑?普通扑球和抹扑分别在什么情况下使用?一个视频告诉你它们的区别!干货满满!!
网前折磨王——停顿推挑后场
【迅捷步法】改善羽毛球步伐的五点建议,只有通过大量羽毛球步法练习,才能提高羽毛球爱好者的场上移动表现
【被动反手】羽毛球被动反手过渡教学,一种非常规的反手击球技巧,用于后场底线摆脱被动或极限救球,有相当的难度,需要大量练习
【6个双打中的网前错误】网前失误太多 球感差?球友们必须戒掉的6个错误习惯!一起来对照看看自己有没有中招?
【基础吊球】羽毛球吊球基础教学,附带7个改善吊球的训练方法。羽毛球初学者入门基础动作之一,与高远球,杀球灵活结合
如何让封网速度快?加上这个细节动作~
【高手,请注意!】点进来,和扑球出界说再见!
各运动员比赛现场网前:扑球合集
混双,双打单打怎么扑个贴网球?怎么扑的又轻松又简单,而且再也不会拍子打网了!尤其是女孩打打混双总不敢扑球
【高远球】羽毛球正手高远球详细教学,羽毛球初学者必须掌握的后场发力动作,羽毛球入门的基础动作,包括准备动作,击球动作,三种高远球,四个练习方法-Clear
【动作盘点】羽毛球击球技术动作大盘点,包括后场动作,中场动作,防守动作,网前技术,发球,接发球。零基础羽毛球新手应该了解的一些常用动作。
【羽毛球正手侧跳杀教学】光有力量和爆发力可不够!提升技术让你的球更有威胁力吧