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京东 11.11 红包
去自我提升,别自我证明
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向别人证明自己,其实是一种自我价值相对较弱的体现,只有你对自己不够自信的时候,你才会想着向外寻求认可和肯定,才会急着证明自己,而急于证明自己的人往往容易陷入内耗。毕竟相信你的人无需证明,不相信你的人,再证明也是徒劳。向 永远不要向外在的任何人事物证明自己,你纠结于什么,什么就会统治你,你越是急于证明你自己,你越是会失去你自己。你要转为向内求,去专注于自我接纳,自我关爱和自我提升。
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自我疗愈是我们都应该学会的一种能力
放弃成为别人眼中的任何人,做自己
所有你无法控制和改变的东西,都随它去
大多数时候,孤独说明你正在向上走
做自己才是最轻松的
让我们放不开手脚的是对未来不可控的无力感
别人对你不尊重,某种程度上是你教会的
有些事情不需要答案 态度和细节就是最好的答案 有心者不用教,无心者教不会
真希望自己在20多岁的时候能听到的一些建议
在找到自己之前,总是要经历一些的困顿迷茫
亲爱的自己 跟你说声抱歉
长大是学会告别,和很多人和很多的自己告别
知道什么能让自己快乐,是一项了不起的本领
无论好坏都只是暂时的
"去做"才能够解决人生的问题
花期不同,不必焦虑有人比你提前得到
如何学会别把事都往心里去?4个小秘诀
你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的,而非真实存在的
平静接受现实 快速从中成长
学会《1%定律》,让你拥有恐怖执行力!
很多人离婚的原因其实是白天不懂夜的黑
不要浪费时间去给与自己无关的信息
你要先主动做出改变,生活才会有所改变
脱习惯性无助,勇气可以靠时间和经验积累
有一种心理上的被忽视不亚于身体疼痛
那么你呢?你是怎么爱自己的呢?
不强求任何关系 不预设所有相处的终点都是一生
如果你也有不为人知的心事
告别低价值感的根本,是学会爱自己
不要气馁,生活远比你想象的要好得多
你是自己人生的主角,不要活在别人的剧本里
少责怪自己多埋怨他人
请像照顾生病的身体一样去照顾你生病的情绪
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