【サブスリー練】10kmキロ4で後輩に引っ張ってもらった！
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2019_5_4 ゴールデンゲームズinのべおか 男子10000m 設楽悠太選手
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【計60km走】ウルトラマラソンに向けて20km×3本走りました
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【復帰練】ご心配をおかけしました。次のレースに向けていきなり鬼の追い込み練習！1600m×2+800m+600m+400m+200mをこなせるのか？【日本選手権
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【1000m8本r＝200m】10000m28分台を目的とした練習
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100m20本‼️インターバル練習はご一緒に
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20171021北九州市中学駅伝（男子）【再編集版】
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【初優勝も…】日本選手権&U20 5000mの振り返り（up注：有一些细节错误）