教官军体拳第一套慢动作教学，欢迎班长战友们点评指导，持续更新！
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军体拳第一套完整版，你学过吗？欢迎大家点评。
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新军体拳第四套完整版，请战友们指教。虽然退役十六年，但我依然爱军习武，不忘初心，只因曾经那份纯真和热爱。
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老兵演示军体拳第四套十六动完整版，请班长战友们归队点评指导。
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系统原版黑龙十八手实战教学
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黑龙十八手教学起势
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退役十七年不忘老班长传授这套原版黑龙十八手，我会牢记教诲，传播军武精神！
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88年兔子今年38岁，退伍十七年老兵不忘初心牢记使命，爱军习武从未放弃！
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萌娃自学黑龙十八手，教官给你点赞！最后说的什么呀？
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黑龙十八手再现！原版重现江湖！
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总队新编拳术《警体拳》实战运用教学，简洁实用，攻防控与一体，一招制敌。
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87年的兔子38岁。退役十七年不忘班长传授这套原版黑龙十八手，请班长们归队点评指导！若有战召必回！
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黑龙十八手教学，第一式青龙探爪，学会这套拳你也可以一招制敌。
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女孩自学黑龙十八手，巾帼不让须眉，英姿飒爽！
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有幸认识一级军士长“兵王”穆永厚老班长，我会牢记老班长教诲，不忘初心牢记使命！祝老班长及所有战友们八一建军节快乐！
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原版黑龙十八手教学，第四式，叶底偷桃。学会这套拳，你也可以一招制敌！
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阿特祝各位班长，战友、老铁们新年快乐！分享一套全网都在找的特种警卫格斗拳，擒拿融合搏击，招式简洁实用，擒拿格斗防身术，建议收藏学习。
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警棍术十六动分解动作，建议收藏起来学习。
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退伍十七年不忘班长传授拳术，我会牢记教诲，传播军武精神！
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女孩学习黑龙十八手，巾帼不让须眉，英姿飒爽，信念坚定！
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采访[黑袜教官]
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退伍十七年了，我依然牢记班长和连队教诲，不忘军事本领，只因当初退伍不褪色的誓言。
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退伍十七年不忘初心牢记使命，再现原版黑龙十八手，传播军武精神！
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退伍十七年老兵，传承发扬军武精神，再现原版黑龙十八手，英姿飒爽，信念坚定！
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退伍老兵演示原版黑龙十八手，招式干净利落，英姿飒爽。
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原版黑龙十八手教学，第三式，怪蟒翻身。学会这套拳，你也可以一招制敌！
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老兵演示原版黑龙十八手致敬先辈无畏精神
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黑龙十八手战友还记得吗？
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体育生帅哥电梯一字马！男孩悬空劈叉压韧带！
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标准军体拳第一套你学过吗？欢迎大家点评指导！
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退役十七年老兵，再现原版黑龙十八手，行云流水，英姿飒爽！
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驻港匕首刺即匕首操有学过的吗？一招制敌刀刀切中要害，分分钟让敌人丧失战斗力。
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武林绝学黑龙十八手再现
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88年的兔子今年37岁，退伍十七年牢记班长教诲，发扬传播军武精！
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原二十九軍破锋八刀致敬军魂
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退伍十七年老兵，不忘初心牢记使命，传播军武正能量，演练曾经跟班长学习的咏春拳，威力毫不逊色黑龙十八手。
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老兵演示原版黑龙十八手再现，致敬军旅。
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我可以去你家蹭饭吗？顺便蹭蹭你。
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WJ匕首操十四动完整版教学，招式简捷实用，刀刀切中要害，健身防身两全其美！
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特警警拐术也称T棍术，攻防简单明了，一击制敌，没有那么多花里胡哨的影子，力求言简意赅，瞬间制服。
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为战场而生的狼兵武技，昂拳又名古壮拳，拳脚肘膝咬等，技法凶猛，和凶狠的泰拳同宗同源，被称为泰拳的鼻祖。