京东 11.11 红包
昨天下午烧得晕头转向，到了晚上开始有微微的出汗，感觉稍微好点。早晨起床，还是没有力气，估计还是有一点点热，到外面买了一只菜包子，咬了一口，竟然没有味觉。
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昨天开始变冷，早晨起床加了薄羊毛裤。起了个早，六点多起床，去市场买菜，买了一条白鲢，一块豆腐，二斤五花肉，一根大肠和几棵青菜。回来吃早饭，今天吃萝卜丝馒头和豆浆
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今天早晨起床，空气炸锅烤了半根长银，煮了几只鸡蛋，这种鸡蛋有点小，又把冰箱里剩下的酸奶拿了一瓶。冰箱里的东西要及时吃掉，时间长了就浪费了。
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今天早晨，起来打蛋茶，弄点红糖放碗里，鸡蛋打在开水里，煮一会儿盛到碗里，加一点汤，是不是很简单。老婆今天头不那么疼了，昨天头疼了一天。
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昨晚看球，法国2比1战胜丹麦，一边看一边有点打瞌睡。今早起床，做一只鸡蛋煎饼，加一碗热豆浆。
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今天早晨如皋大雾，起床喝点白开水。煮几个鸡蛋，热了昨晚剩下的稀饭。今天是新冠发热后的第二十一天，每天吃两个鸡蛋，感觉上厕所没那么频繁了，对增强体质确有好处
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腊月二十四，早晨把昨天买回来的玫瑰和康乃馨搬到阳台上
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今天在家吃早饭，一碗小米粥，两片蛋糕，吃完到外面看看，看看社区做不做核酸。
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早晨来看看蟹爪兰，昨天浇的水还没干
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今天是新冠发热后的第十六天，昨天下午吃了冷的东西刺激了胃，后来还拉肚子，后来就好了。今天的早饭，两块年糕、一只鸡蛋、一碗豆浆。
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昨晚出去散步，路边买了一盒桃酥，他说他家用了进口黄油做的。早晨，热一只烧卖，吃一块桃酥，再喝一小碗豆浆。
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早晨来看看阳台上的小多肉，肉芽肥肥的，很可爱
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昨晚看11点的球赛，看着看着竟然打瞌睡了，后来下半场知道摩洛哥战胜葡萄牙挺进四强，应该也是非洲球队首次进入世界杯四强，非常漂亮的成绩。早晨烤面包吃早饭
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今天早晨在家吃了馒头和豆浆，步行来市场买几样菜，明天小冬，准备烧经祭祖用。不知不觉又快过年了。
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腊月二十二，早晨来看看蟹爪兰，给它浇点水
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自汗、盗汗、一动就出汗多，送你三味药，肝肾同补，强力止汗！
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今天早晨，姚师傅在食堂煮了鸡蛋，下来再泡了一碗燕麦片，今天的早餐就搞定了。
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早晨来阳台上看看石竹花，新的花苞开始打开
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姑娘来看看妈妈，买了盘水面给妈妈吃早饭
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老爱出汗，经常大汗淋漓就像漏雨一样？你知道为什吗？
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下午来戴庄看看丈母娘，给老丈人带了胰岛素，从她家带了糯米面粉
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昨晚散步买回来两只红豆粽子，今天早晨用小锅加水把粽子加热，早晨吃粽子和豆浆，这种红豆粽子竟吃出了小时候的味道。
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早晨来阳台看看玫瑰花和百合，浇水后的花儿都很好
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早晨起来，喝一碗白开水，到阳台上看看长寿花
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今天冬至，早晨起来吃汤圆
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今天早晨来阳台上看花，金边瑞香有了三朵花苞，蟹爪兰大片开放
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早晨起床测量体重，看看控制饮食能不能把体重减下来
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明天小冬祭祖，今天早晨来市场买鱼，买了一只大头鲢鱼
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今天来测体重，减肥需要控制食物总量
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如皋养花人早晨来看看牡丹吊兰，多出来一朵花
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来水绘园看月季花，这个品种叫红苹果，红得透彻
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给瓜叶菊和长寿花修剪了一下，去除了一些枯花残枝，变得精神了
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汗多的人，阳气少！牢记两味药，固摄津液，强力止汗
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腊月十四下午，来看看牡丹吊兰，盆中又出现了一朵小花
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动不动就一身汗，记得收好了！ #出汗 #汗多 #爱出汗
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昨天给杜鹃花浇了水，今早来阳台上看看花草，杜鹃花恢复了生机
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跟大家谈谈糖尿病足，糖尿病需要注意控制指标，严重后就麻烦了