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蛙泳结课后第一次进深水区
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今天第一次进深水区游,一个来回100米,现在25米的教学池,可以游进1分钟了。
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我的蛙泳为什么这么慢啊?
蛙泳练了几天蹬腿了,就是不会抬头换气,怎么办?
蛙泳核心不稳,该怎么办?
游泳培训班结束后的蛙泳
蛙泳腿收腿|老是出水面是什么原因?
蛙泳25米几下就到头了
教科书蛙泳腿
水里有夏天的味道
第13次下水打卡,解锁深水区50m蛙泳
跟梦觉老师练了半年,最近感觉自己没什么进步,发出来请各位网友多多指教
蛙泳蹬腿基础动作分解
西安游泳那些没学会的,请给我一节课的时间记录初阳游泳第一节课(在我这)
游蛙泳的时候一定要练习窄蹬腿
如何改进蛙泳的抱水和手脚的配合,这个视频告诉你答案
蛙泳自学成这样怎么提升求指点
岸上游客说:快看这就是蛙泳不会换气的样子……
不合格的蛙泳 人菜瘾大
蛙泳结课后第三次下水。50米标准池游了2分钟。还有比我慢的吗?哈哈哈哈深水区游着就是爽
蛙泳不会收小腿和不勾脚,这是改善方法
NO.57世界级蛙泳选手技术特征-2
蛙泳练习,高肘好难
还剩两节课,这蛙泳怎么改?
一个人也可以拍游泳视频哒~孤泳者必备技能~
蛙泳学习第六节课,25米深水区来回游。开始游深水区,多少有点紧张。
游泳已成为中老年的救命稻草
你的蛙泳为什么游得慢
高肘高肘~我到底什么时间才能拥有高肘抱水?! | 蛙泳进阶
标准的蛙泳手不仅走水,还能让你换气更轻松
蛙泳结课后第一次下水
蛙泳
一个蛙泳动作25米给孩子们表演一下
超级走水的蛙泳腿
踩水节奏✔ 踢了半小时,可以再继续,感觉可以像走路一样不停歇________________________________________10倍速视频有点搞笑
20分钟长视频,给到想学自由泳的朋友一个系统教学步骤
练好蛙泳划手,不仅更走水,还能解决换气问题
波蛙
来自游泳新手的可爱感
有人来指导下吗~培训班课程已上完还是学不会蛙泳……哭了
深水区没有安全感?甚至有溺水隐患!
蛙泳划手细节