V
主页
京东 11.11 红包
实战宝典第16课:后撤步投篮不够力量?你和哈登的差距可能就在这里!
发布人
关于后撤步,这是我们临时决定拍摄的主题,是看到评论区很多人问,所以帕克觉得需要拍一个,给大家先解决一些眼下的疑问,当然,在内容方面,我们都觉得可以更加充实,这个主题,我们以后会增加!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
实战宝典第14课:身高不够技巧来凑!教你几个抢篮板的套路
实战宝典第27课:每天这样训练弱侧手10分钟,不出一个月称霸野球场!
实战宝典第4课:哈登的欧洲步详解,场均十几个罚球到底是怎么来的?
实战宝典第5课:弱势手加强训练,打球如何做到左右手均衡?
实战宝典第13课:内线卡位!篮下要球!低位进攻!这些你真的懂吗?
实战宝典第10课:胯下运球你真的掌握了吗?这套教程送给篮球小白!
实战宝典第24课:上篮软绵无力?容易被人撞飞?学会这几招让你成为球场推土机
7分钟纯干货!打造外线防守精英,防突防投还能防碰瓷
实战宝典第34课:篮球圈都想学的投篮绝技,教你科比乔丹美如画后仰跳投
实战宝典第15课:高手必练的核心力量,这种训练方法让你一分钱不用花
实战宝典第32课:中国篮球场上最常见的跳步错误,用对跳步让你投篮更强大
实战宝典第25课:小白也能练的10个篮球技巧,让你打球不再像蔡徐坤
实战宝典第19课:如何辨别回场违例,看完这视频你就完全明白了
实战宝典第22课:三步学会艾弗森招牌体前变向!成为野球场的脚踝终结者
实战宝典第6课:投篮姿势+跟随动作教程,助你成为村BA的斯蒂芬-库里!
实战宝典第7课:篮球场濒临消失的绝技:Catch and shot,接球&运球投篮训练
5节课速成单挑高手之三:哈登欧文都爱用的欧洲步,6分钟后你也能学会!
实战宝典第23课:简单实用的三种组合运球过人技巧,下一个欧文就是你
实战宝典第2课:学会用三威胁来创造投篮或突破空间!野球场必备!
实战宝典第37课:不会创造投篮空间,你射得再准也没用,学会这5个技巧,下一个库里就是你
5节课速成单挑高手之五:身体不够壮?靠三威胁试探步创造投篮突破空间!
向登哥学习!小个子后卫如何通过变换运球节奏突破得分?
3种欧洲步教学,最后一招欧文哈登都爱用,小打大绝了
实战宝典第3课:最基础!最基础的运球训练和最适合自己的训练姿势
实战宝典第9课:防守得冠军!学会这几招没人再能打爆你!
实战宝典第1课:打球这么多年,你知道上篮的正确姿势吗?
实战宝典第20课:野球场三大悬案:Soma步,放球走步,界外救球
实战宝典第30课:正确使用滑步运球,可突可投的实战利器
实战宝典第17课:后卫最安全的接球技巧,中国输球不仅周琦的错
实战宝典第31课:教你正确使用试探步突破,没想到眼神会是最关键环节
实战宝典第33课:NBA失传已久的科比式投篮假动作,你确定不要学吗
实战宝典第11课:实战必杀技!这招转身上篮能让防守人找不着北!
实战宝典第26课:投篮假动作教学,帕克教练回归哔哩哔哩!
春节特辑:投篮力量不够,射程3米怎么办?帕克教练教你在家锻炼手腕力量
实战宝典第21课:成为野球场高手必学的五大进攻技巧!
实战宝典第36课:训练稳如狗,实战铁如渣!教你提升投篮稳定性,顶着防守也能稳稳命中
乔丹后仰跳投的3种形态,随便来一招你都防不住,中距离进攻无敌了
教学干货!如何练就迷惑防守人的脚步动作?花五分钟认真看看吧!
如何有效创造投篮空间?
6分钟纯干货!针对持球人的防守技巧教学,非常有用!