京东 11.11 红包
3月跑量327，平均配速355。如果你想要放弃，就想一下失败是什么滋味！
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明天加油干。
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海拔1900，后面感觉都缺氧了。
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爬山后，再来个32公里排酸跑
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女高中生，330配速，无摆拍。
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跑步是为了跑马拉松吗？
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路还长，前面的困难多着呢，继续向前吧！
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14公里，配速528，心率127
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天气凉快，跑个速度刺激一下。
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备战洛阳元旦半程马拉松。
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运动使我快乐！
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与其羡慕别人，不如提高自己，继续加油吧！
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你难受的时候，别人也难受，为什么不能顶一顶呢？
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平板支撑～有氧后的核心训练
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沉浸式体验马拉松爱好者赶比赛！
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想跑的更快，还可以瘦腿的方法来了
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你不行动，永远只是观众！
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四点半咬咬牙也起来了，希望能把晨跑坚持下去。
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当初和你一起，坚持跑步的朋友还在坚持吗？
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下午体测一千米，预测一下能跑多少？
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一公里240，咬牙跟上。
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来看一下330配速跑姿，简单的事情重复做。
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自己一个人也要坚持跑步！
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361飞飙碳板鞋，多少配速能驾驭住。
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冒雨跑步，是一种什么感受？
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体测现状，你能跑多少？
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日复一日，年复一年！你的努力时间会告诉你。
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不能跑步了，练什么？今天就给大家看一下吧！
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2023郑州迎新春长跑比赛，预祝安全完赛，跑的开心。
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秋天好像更适合运动！一起行动起来吧。不与别人比，只为超越自己。
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当你累的时候，你在想什么？是什么动力让你一圈一圈坚持下去的？
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一直坚持做一件事，是不是很枯燥。
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多大的瘾，冒着雨跑步。你有没有过？
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新的起点，更是新的开始。
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35℃跑步能出多少汗，来看一下吧
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光是跑得快，无法战胜长跑的路程。在艰难的局面下不屈不挠、努力前进，不管是什么日子，都会进行挑战自己极限的训练。
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方法有时候比努力更重要。
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最近开始跑步了吗？恢复训练，应该怎么做。
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跑起来，迎面划破的风，在这一瞬间都只属于我
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备战周末沈丘国际半程马拉松。
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逆水行舟，不进则退。